الثلاثاء، 04 نوفمبر 2025

02:46 م

7 أسرار غذائية تحافظ على صحتك وصحة الجنين

يعتبر الحمل مرحلة فارقة في حياة كل امرأة، و أهم ما تحتاجه المرأة خلال هذه الفترة هو النظام الغذائي المتوازن.

16 أغسطس 2025 08:56 م

6 أعراض تشير إلى إصابتك بالتهاب الزائدة.. اكتشفها من أول "عطسة"

رغم أن الزائدة ليست ضرورية لعملية الهضم، فإن التهابها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التعامل معه سريعًا، وقد يسبب تمزقها التهابات تهدد الحياة.. التفاصيل..

13 أغسطس 2025 05:36 م

إفطارك سر صحتك.. كيف تُخلصك وجبة الصباح من الانتفاخ؟

وجبة الإفطار لا تعد مجرد بداية لليوم فحسب، بل إن لها دورًا مؤثرًا في تحسين صحة الجهاز الهضمي للإنسان، وتقليل الانتفاخ.. المزيد

22 يوليو 2025 11:14 ص

search