صحة العين
منها الكرنب.. 4 أطعمة تكافح ضعف البصر مع تقدم العمر
16 يوليو 2025 11:31 ص
وداعًا لضعف النظر.. اكتشف الفيتامينات التي تعيد لعينيك بريقها
يلعب كل فيتامين دورًا أساسيًا في الجسم، وهناك من له تأثير مباشر على وضوح الرؤية وصحة العين، إن ضمان اتباع نظام غذائي غني بهذه العناصر الغذائية يعد أمراً أساسياً لمنع تدهور العين والحفاظ على جودة الرؤي
25 مارس 2025 01:50 ص
5 أطعمة تعزز صحة عينيك بشكل طبيعي
لحسن الحظ، تقدم لنا الطبيعة مجموعة متنوعة من الأطعمة التي ليست فقط لذيذة، بل يمكنها أيضًا تعزيز صحة عينينا..
24 مارس 2024 10:00 ص
أبيض وأخضر وأصفر.. ماذا يكشف لون المادة اللزجة في عينيك؟
بعد الاستيقاظ من النوم تظهر مادة طبيعية لزجة كالمخاط في زوايا العين نتيجة لتخلص العين من تراكم الأتربة في عملية تفرزها العين.. ولكن في بعض الحالات يكون اللون أو الكثافة عامل قلق.
25 فبراير 2024 07:31 م
كوب شاي وقيلولة قصيرة.. روتين يومي يحمي قلبك ويجدد شبابك
بجانب المشي، هناك العديد من الطرق لتعزيز الصحة، مثل القيلولة ووسائل أخرى لحماية صحة العين والعظام.
02 فبراير 2024 07:51 م
الأكثر قراءة
-
رسميا.. الرئيس السيسي يصدق على تعديل قانون الإيجار القديم
-
جهز ورقك.. البريد يستعد لاستقبال المواطنين لحجز "سكن لكل المصريين 7"
-
"لا للمماطلة".. كيف تغير قانون الإيجار التمليكي "الـ59" بالتعديلات الجديدة؟
-
قبل بدء التصويت بانتخابات الشيوخ.. اعرف مكان لجنتك بالرقم القومي
-
وسط حراسة مشددة.. وصول "علياء قمرون" إلى النيابة الاقتصادية بالقاهرة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً