الجمعة، 25 سبتمبر 2026
07:29 م
الجمعة، 25 سبتمبر 2026
07:29 م
الجمعة، 25 سبتمبر 2026
07:29 م
الجمعة، 25 سبتمبر 2026
07:29 م
31 أغسطس 2026 07:00 ص
يقدم الشوفان المنقوع طوال الليل في الحليب أو أي سائل آخر، فوائد صحية عديدة، من بينها المساعدة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم
02 أبريل 2026 11:08 م
بعد سنوات من انتشاره على رفوف الألبان وتسريبه الناعم إلى أكواب القهوة الصباحية، وجد مشروب الشوفان نفسه أمام حكم قضائي ينهي جدله حول لقبه..
13 فبراير 2026 01:02 ص
امراض القلب والأوعية الدموية من أبرز أسباب الوفاة في الغالم، والتي تزداد حدتها مع شهر رمضان الكريم، وأطعمته المميزة بالدهون والسكريات العالية.
07 مارس 2025 09:43 م
ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول الحبوب الكاملة كجزء أساسي من النظام الغذائي، حيث تساهم بشكل كبير في تعزيز صحة الأمعاء والصحة العامة للجسم..
28 سبتمبر 2024 03:57 ص
تحدثت استشارية طب الأطفال وأخصائية التغذية العلاجية، زينب حسن، عن أهم الوجبات المشبعة التي تساعد في نوم الطفل بشكل جيد.. تفاصيل
24 أغسطس 2024 05:44 م
يعد شهر رمضان مناسبة جميلة لتقوية المشاعر الروحانية، لكن ساعات الصيام الطويلة قد تجعلك تشعر بالخمول.
17 مارس 2024 03:20 ص
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً
