الأربعاء، 14 أكتوبر 2026
11:22 م
10 أغسطس 2026 11:09 ص
كشفت الدكتورة علا شوقي، عميد المعهد القومي للتغذية، خلال ظهورها في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" على قناة cbc، عن عدد من الحقائق المهمة المتعلقة بالنظام الغذائي الصحي
05 مايو 2026 07:32 م
عندما نتحدث عن الأطعمة الغنية بالبروتين من المصادر النباتية، غالبًا ما تتبادر إلى الأذهان البقوليات مثل العدس والحمص..
22 مارس 2025 02:42 ص
العلاقة بين النظام الغذائي والصحة العقلية تعود إلى زمن طويل، وفي كل مرة يتم التوصل إلى اكتشافات جديدة تربط العديد من الأطعمة بتعزيز الصحة العقلية..
15 أبريل 2024 09:50 ص
ترغب الفتيات في إنقاص الوزن قبل حفل زفافهن، وقد تلجأن إلى اتباع نظام غذائي يعتمد على الفواكه..
14 أبريل 2024 11:05 ص
إذا كنت ترغب في الحفاظ على شعر صحي، فعليك الانتباه إلى تناول العناصر الغذائية الهامة مثل البيوتين والزنك..
30 مارس 2024 10:02 ص
أكثر الكلمات انتشاراً