حمض الفوليك
بخلاف العوامل الوراثية, 5 فيتامينات مهمة تحمي "تاج رأسك"
30 ديسمبر 2025 05:20 م
كيف تحمي جنينك من العيوب الخلقية بمكمل حمض الفوليك؟
تعرف العديد من النساء أهمية مكمل حمض الفوليك أثناء الحمل، وبالفعل عندما تظهر نتيجة إيجابية لاختبار الحمل، تبدأ السيدات بتناوله، ولكن بحسب الدرسات.. تفاصيل..
31 أكتوبر 2025 03:01 م
أبرزها الكالسيوم.. 10 فيتامينات ضرورية لجسمك مع التقدم في العمر
أوميجا 3، يحافظ هذا العنصر على صحة العين والمخ والمفاصل ويقلل من فرص الإصابة بالألزهايمر.
28 أغسطس 2024 01:19 م
7 فوائد للحامل والأطفال.. الأفوكادو "منجم فيتامينات"
اشارت الدراسات أن إستبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة يقلل من نسب الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب.
24 أغسطس 2024 12:02 م
مفيد للحامل والجنين.. أطعمة غنية بـ الفوليك
حمض الفوليك هو عنصر غذائي أساسي له فوائد تتراوح بين الوقاية من العيوب الخلقية وتعزيز النمو السليم للخلايا.
27 مارس 2024 04:52 ص
الأكثر قراءة
-
طرق مشاهدة مباراة الأهلي والجيش الملكي في دوري أبطال أفريقيا
-
شائعة وفاة الدكتور حسام موافي تشعل مواقع التواصل الاجتماعي.. ما القصة؟
-
رمضان 2026 الأربعاء أم الخميس؟.. موعد أول أيام الشهر الكريم
-
تفاصيل مأساوية بواقعة وفاة "رشا" على يد زوجها.. ماذا قالت لوالدتها قبل مقتلها؟ (خاص)
-
بعد نجاتها من حادث مروع، تفاصيل مرعبة فى واقعة إنهاء حياة “رشا”على يد زوجها الخليجي
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً