سعرات حرارية
قبل عيد الأضحى.. اعرف السعرات الحرارية في كل أنواع اللحوم
02 يونيو 2025 02:03 م
مخاطر الإفراط في تناول الدهون غير الصحية وتأثيرها على القلب
قالت مدير المعهد القومي للتغذية الدكتورة سحر خيري، إن الإفراط في استخدام الدهون، خصوصًا الدهون غير الصحية..
04 أغسطس 2024 01:02 م
كم سعرا حراريًّا تفقد لكل كيلومتر تمشيه؟
تعرف على عدد السعرات الحرارية التي تحرقها بالمشي لمسافة كيلومتر يوميًا
05 يوليو 2024 09:36 ص
لإنقاص الوزن.. أطعمة "صفر سعرات حرارية"
البعض عندما يريدون إنقاص وزنهم، يتوقفون عن الطعام، وهذا خطأ، فالأنسب هو التركيز على الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية قليلة.
06 أبريل 2024 02:55 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً