دوالي الساقين
نبات يحسن تدفق الدم في الساقين ويخفف من دوالي الأوردة
15 أبريل 2025 04:00 ص
أبرزها المشي والسباحة.. 5 تمارين مفيدة لمكافحة الدوالي
بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية، فإن اتباع نمط حياة صحي والحفاظ على وزن مناسب للجسم وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يساعد أيضًا في الوقاية من الدوالي والسيطرة عليها.
17 أبريل 2024 07:46 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً