الإقلاع عن التدخين

هل تساعد السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين؟ دراسة توضح

26 أغسطس 2026 05:18 م

ميلوني تدلي باعتراف شخصي في ميكرفون مفتوح خلال "قمة السبع".. ما هو؟

حظيت رئيسة الوزراء الإيطالية جورجيا ميلوني بإشادة واسعة من زملائها قادة العالم في قمة مجموعة السبع هذا الأسبوع، بعد أن كشفت بطريقة عفوية عن.. تفاصيل.

17 يونيو 2026 08:35 م

دراسة عالمية تكشف الوجه الخفي للسجائر الإلكترونية

كشفت دراسة حديثة أن التحول إلى التدخين الإلكتروني بعد الإقلاع عن السجائر التقليدية قد لا يكون خيارًا آمنًا كما يُعتقد، بل قد يرتبط بزيادة خطر

17 يونيو 2026 05:07 م

خطة الـ72 ساعة.. كيف يساعدك الصيام في الإقلاع عن التدخين؟ (خاص)

يطل علينا شهر رمضان المبارك حاملاً معه فرصة لا تتكرر إلا مرة واحدة في العام، فرصة لاختبار قوة الإرادة والانتصار على العادات التي تستنزف صحتنا وأموالنا.

12 فبراير 2026 09:43 م

لماذا نكتسب وزنًا زائدًا عندما نتوقف عن التدخين؟ إليك الأسباب والحلول

اتباع نظام غذائي أمر صعب، والإقلاع عن التدخين قد يكون تحديًا كبيرًا، لكن البدء بهما معًا هو أفضل طريقة لضمان عدم نجاح أيٍّ منهما.

28 ديسمبر 2025 07:05 ص

8 عادات أسبوعية بسيطة قد تحميك من الزهايمر

8 عادات أسبوعية بسيطة قد تحميك من الألزهايمر.. تعرف عليها

تشير الدراسات إلى أن حالات الخرف قد تتضاعف بحلول عام 2060، ويُعد الزهايمر أكثر أشكال الخرف شيوعًا حول العالم، حيث يصيب نحو 6 من كل 10 مرضى.

01 أكتوبر 2025 03:13 م

بـ600 جنيه.. حلم الإقلاع عن التدخين يتحقق في جلسة ليزر واحدة

الكاتب الصحفي ماجد عاطف يثير جدلًا على فيسبوك بسبب تجربته مع الإقلاع عن التدخين باستخدام الليزر وفي جلسة واحدة فقط.. ما القصة؟

22 مايو 2025 05:18 م

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن التدخين في رمضان 2025؟

مع حلول شهر رمضان، يشهد كثير من المدخنين تراجعًا طبيعيًا في معدل التدخين نظرًا لساعات الصيام الطويلة،

28 فبراير 2025 04:03 م

"النفس الأخير"..ماذا يحدث لجسمك عند شرب سيجارة قبل الفجر مباشرة؟

يحرص المدخنين على تناول السيجارة الأخيرة قبل أذان الفجر مباشرة، ظنًا منهم أنها ستخفف الرغبة في التدخين خلال الصيام، إلا أن هذه العادة لها تأثيرات سلبية خطيرة.

28 فبراير 2025 03:57 م