علامات تحذيرية تدل على قرب الولادة الطبيعية

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من العلامات التحذيرية التي يجب على السيدات ملاحظتها في حالة ظهورها والتوجه على الفور إلى المستشفى. 

هذه العلامات تعتبر من المؤشرات الهامة لبدء عملية الولادة الطبيعية.

العلامات الرئيسية للولادة الطبيعية

أوضحت وزارة الصحة في منشور رسمي عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" أن من أبرز العلامات التي تشير إلى الولادة الطبيعية هي:

• ألم شديد أسفل البطن يزيد مع مرور الوقت.
• تحجر البطن.
• زيادة شدة الألم بشكل تصاعدي.

مبادرة الألف يوم الذهبية وأهمية الوعي الصحي

تحت شعار "مبادرة الألف يوم الذهبية"، تابعت الوزارة في منشورها بالحديث عن علامات أخرى تشمل استمرار الألم بشكل متواصل وزيادة حدته، بالإضافة إلى نزول كميات كبيرة من الماء أو الدم. 

كما أكدت الوزارة أن الألم قد يكون مصاحباً للألم في الظهر جنباً إلى جنب مع الألم في أسفل البطن.

نصائح للحفاظ على صحة السيدات الحوامل

نصائح للحفاظ على صحة الفم والأسنان أثناء الحمل

في إطار حملتها التوعوية المستمرة، قدمت وزارة الصحة والسكان عدداً من النصائح للسيدات الحوامل للحفاظ على صحة الفم والأسنان. وجاءت أهم النصائح كما يلي:

• تجنب الأشعة التشخيصية للأسنان قدر الإمكان.
• إبلاغ الطبيب عن وجود الحمل أو توقع حدوثه.
• شرب كميات كبيرة من الماء للمساعدة في الحفاظ على صحة الفم.

تجنب الأطعمة السكرية والاهتمام بالتغذية السليمة

كما نصحت الوزارة الحوامل بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتقوية الأسنان والعظام، مع تجنب الأطعمة السكرية قدر الإمكان لحماية الفم من التدهور. 

كما حذرت الوزارة من تنظيف الأسنان بعد القيء أو الارتجاع مباشرة، بل يجب الانتظار لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد هذه الحالات.

التغيرات الهرمونية وأثرها على اللثة أثناء الحمل

أشار منشور الوزارة إلى أن التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل تؤدي إلى تهيج اللثة، مما يجعلها أكثر عرضة للالتهابات بسهولة. 

ولهذا، يجب على السيدات الحوامل الانتباه لصحة اللثة والأسنان بشكل خاص خلال هذه الفترة.