الخميس، 01 أكتوبر 2026
06:52 ص
صورة تعبيرية
كشفت وزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي لها، عبر الصفحة الرسمية علي "فيسبوك"، عن كيفية حصول المواطن على تشخيص دقيق لحالته الصحية.
نصحت الوزارة، عبر منشور "روشتة طبية"، بمشاركة جميع الأعراض والتاريخ الطبي للحالة الصحية الخاصة بك، لافتة إلى متابعة نتائج الاختبارات، مع عدم التردد في الحصول على رأي ثاني، واتباع المواعيد والعلاج.

وفي سياق آخر، قدّمت وزارة الصحة والسكان، نصائح عدة نشرتها عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، في منشور توعوي للمواطنين للوقاية من المتكررة خلال فصل الشتاء، في سلسلة نصائح تقدمها الوزارة باسم “معًا نطمئن”، بشأن ضرورة تطعيم المكورات الرئوية للوقاية من الالتهاب الرئوي، السحائي، والأذن الوسطى.
وأضافت الوزارة، في منشورها، أن تطعيم المكورات الرئوية هام، للأطفال، كبار السن فوق 65 عامًا، لأصحاب الأمراض المزمنة، للحماية من الالتهاب الرئوي، التهاب الأذن الوسطى، والالتهاب السحائي.

نصحت الوزارة، في منشور لها، عبر الصفحة الرسمية على "فيسبوك"، بإنه للوقاية من الالتهاب الرئوي يجب تقليل التعرض لتلوث الهواء الداخلي، والتغذية الكافية، والتوقف عن التدخين، لافتة إلى ضرورة تلقي التطعيم الخاص بالالتهاب الرئوي.

وقدّمت وزارة الصحة والسكان، نصائح عدة نشرتها عبر صفحتها الرسمية بـ"فيسبوك"، في منشور توعوي للمواطنين للوقاية من نزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء، في سلسلة نصائح تقدمها الوزارة باسم “روشتة شتوية”.
أكدت الوزارة أهمية اتباع أسلوب حياة صحي لدعم الجهاز المناعي ومواجهة تقلبات الطقس وتجنب نزلات البرد، في منشورها التوعوي، والذي يبدأ بممارسة الرياضة اليومية كأحد أهم العوامل التي تُعزز مناعة الجسم وتحافظ على النشاط البدني، ما يُساعد على الوقاية من نزلات البرد، مُشددة على ضرورة الامتناع عن التدخين لما له من تأثير سلبي على الجهاز التنفسي والمناعة العامة.
ودعت الوزارة إلى التركيز على تناول الغذاء الصحي، خصوصًا الخضار والفاكهة الطازجة التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
ونصحت بالحصول على ساعات نوم كافية للحفاظ على نشاط الجسم وقدرته على مقاومة الأمراض، ومنها نزلات البرد.
01 أكتوبر 2026 02:00 ص
01 أكتوبر 2026 01:40 ص
30 سبتمبر 2026 08:43 م
30 سبتمبر 2026 10:37 م
30 سبتمبر 2026 06:30 م
30 سبتمبر 2026 04:41 م
30 سبتمبر 2026 04:36 م
30 سبتمبر 2026 07:54 م
أكثر الكلمات انتشاراً