كيف تحصل على تشخيص دقيق لحالتك الصحية؟

صورة تعبيرية
عبدالمجيد عبدالله
كشفت وزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي لها، عبر الصفحة الرسمية علي "فيسبوك"، عن كيفية حصول المواطن على تشخيص دقيق لحالته الصحية.
التاريخ الطبي للحالة الصحية
نصحت الوزارة، عبر منشور "روشتة طبية"، بمشاركة جميع الأعراض والتاريخ الطبي للحالة الصحية الخاصة بك، لافتة إلى متابعة نتائج الاختبارات، مع عدم التردد في الحصول على رأي ثاني، واتباع المواعيد والعلاج.

وفي سياق آخر، قدّمت وزارة الصحة والسكان، نصائح عدة نشرتها عبر صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، في منشور توعوي للمواطنين للوقاية من المتكررة خلال فصل الشتاء، في سلسلة نصائح تقدمها الوزارة باسم “معًا نطمئن”، بشأن ضرورة تطعيم المكورات الرئوية للوقاية من الالتهاب الرئوي، السحائي، والأذن الوسطى.
وأضافت الوزارة، في منشورها، أن تطعيم المكورات الرئوية هام، للأطفال، كبار السن فوق 65 عامًا، لأصحاب الأمراض المزمنة، للحماية من الالتهاب الرئوي، التهاب الأذن الوسطى، والالتهاب السحائي.

التطعيم الخاص بالالتهاب الرئوي
نصحت الوزارة، في منشور لها، عبر الصفحة الرسمية على "فيسبوك"، بإنه للوقاية من الالتهاب الرئوي يجب تقليل التعرض لتلوث الهواء الداخلي، والتغذية الكافية، والتوقف عن التدخين، لافتة إلى ضرورة تلقي التطعيم الخاص بالالتهاب الرئوي.

وقدّمت وزارة الصحة والسكان، نصائح عدة نشرتها عبر صفحتها الرسمية بـ"فيسبوك"، في منشور توعوي للمواطنين للوقاية من نزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء، في سلسلة نصائح تقدمها الوزارة باسم “روشتة شتوية”.
أسلوب حياة صحي لدعم الجهاز المناعي
أكدت الوزارة أهمية اتباع أسلوب حياة صحي لدعم الجهاز المناعي ومواجهة تقلبات الطقس وتجنب نزلات البرد، في منشورها التوعوي، والذي يبدأ بممارسة الرياضة اليومية كأحد أهم العوامل التي تُعزز مناعة الجسم وتحافظ على النشاط البدني، ما يُساعد على الوقاية من نزلات البرد، مُشددة على ضرورة الامتناع عن التدخين لما له من تأثير سلبي على الجهاز التنفسي والمناعة العامة.
تناول الغذاء الصحي
ودعت الوزارة إلى التركيز على تناول الغذاء الصحي، خصوصًا الخضار والفاكهة الطازجة التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
ونصحت بالحصول على ساعات نوم كافية للحفاظ على نشاط الجسم وقدرته على مقاومة الأمراض، ومنها نزلات البرد.

الأكثر قراءة
-
حظك اليوم الأحد 15 يونيو 2025.. اختفاء مفاجئ لدافعك والطاقة منخفضة
-
إجابات امتحان الدين للثانوية العامة.. اعرف درجاتك
-
ملخص مباراة الأهلي وإنتر ميامي في مونديال الأندية 2025
-
قبل ساعات من انطلاقه.. صفحات الغش تزعم تداول امتحان الدين للثانوية العامة والتعليم: "مستحيل"
-
أسعار الذهب اليوم الأحد 15 يونيو 2025.. تحديث جديد بعد زيادة عيار 21
-
امتحان التربية الوطنية للصف الثالث الثانوي 2025.. الإجابة والدرجات
-
حقيقة تسريب امتحان الدين للثانوية 2025.. "التعليم" تصدم "شاومينج"
-
نتيجة تانية ثانوي ترم تاني 2025 كل المحافظات

أخبار ذات صلة
عمرو أديب: مشاهد الدمار في تل أبيب تشبه ما حدث بغزة
15 يونيو 2025 11:30 م
مراجعة ألماني تالتة ثانوي 2025.. ملخصات وأسئلة
15 يونيو 2025 10:58 م
سامي عبد الراضي: وفاة أحمد الدجوي خسارة لا تعوض
15 يونيو 2025 10:57 م
سامي عبد الراضي: أداء الأهلي في افتتاحية كأس العالم للأندية متناقض
15 يونيو 2025 10:56 م
هل تمتلك إيران القدرة على استهداف مفاعل ديمونا؟.. خبير عسكري يوضح
15 يونيو 2025 10:47 م
سامي عبد الراضي: ترشيد استهلاك الطاقة ضرورة في ظل الأزمات الجيوسياسية
15 يونيو 2025 10:43 م
بابل شيت ثانوية عامة 2025 pdf.. نموذج للتدريب
15 يونيو 2025 10:16 م
وزير البترول الأسبق: أسعار النفط قد ترتفع إلى 85 دولارًا للبرميل
15 يونيو 2025 09:30 م
أكثر الكلمات انتشاراً