ترند "سكيني توك" يجتاح مواقع التواصل.. لماذا حذر منه الأطباء؟

انتشر ترند جديد عبر المنصة "تيك توك"، يشجع المستخدمين، خاصة النساء، على فقدان الوزن باستخدام أساليب تعتمد على "التحفيز القاسي" الذي ينطوي على مخاطر نفسية وجسدية.

اضطرابات الأكل والحميات الغذائية

تقول المؤثرة فايث مونتويا، وهي مناهضة لثقافة الحميات الغذائية وتتعافى من اضطراب أكل، إنها عادة ما تتجنب التفاعل مع منشورات مواقع التواصل التي تتضمن تنمر على الجسد، لكنها قررت مؤخرًا التحدث علنًا عن ترند سكيني توك، بعد أن تلقت الكثير من الرسائل من متابعيها يتساءلون عنه، فبدأت في التحقق من محتواه، وفقا لموقع "توداي شو".

فايث، البالغة من العمر 27 عامًا، بدأت أول حمية لها في سن التاسعة، عندما لاحظ الطبيب أنها كانت تزن أكثر من شقيقها رغم تناولها طعامًا أقل، ولم تحصل عائلتها على إحالة لأخصائيين.

وتنقلت بعدها بين حميات قاسية واختلالات نفسية لسنوات، حتى شُخصت بقصور الغدة الدرقية واضطراب نهم الطعام، وبدأت تلقي دعمًا نفسيًا خلال دراستها الجامعية.

صدمة محتوى سكيني توك

رغم سنوات تعافيها، تقول مونتويا، إنها صُدمت من المحتوى الذي شاهدته، وتشير إلى أنها شعرت بضرورة الدفاع عن الفتاة.

ما هو سكيني توك؟

سكيني توك، ترند واسع الانتشار يضم آلاف المنشورات وملايين المشاهدات عبر تيك توك وإنستغرام وفيسبوك ويوتيوب وحتى ريديت. 

عند البحث عن الوسم في تيك توك، تظهر رسالة تقول: "أنت أكثر من مجرد وزنك"، وتوجه المستخدمين لروابط دعم نفسي وغذائي.

هذه المقاطع غالبًا ما تقدم توصيات بسعرات حرارية منخفضة جدًا وغير مناسبة، خاصة للمراهقات أو من لا يزال جسدهن في طور النمو، ولا تحتوي على أي معلومات عن المغذيات الأساسية مثل الكالسيوم أو الحديد أو فيتامين D، كما تغيب عنها أي إشارات للفرح أو الاستمتاع بالغذاء أو النشاط البدني.

موقف تيك توك

ووفقًا لإرشادات مجتمع تيك توك، لا يسمح بالمحتوى الذي يروج لسلوكيات أكل مضطربة أو فقدان وزن خطير، لكن المحتوى الذي يحتوي على "إدارة وزن قد تكون ضارة" يعرض فقط لمن هم فوق 18 عامًا، ولا يظهر على الصفحة الرئيسية، كما أن الخوارزمية تمنع تكرار عرض المحتوى الذي يشجع على فقدان الوزن أو التمارين المفرطة.

هل النصائح على سكيني توك ضارة؟

العديد من هذه النصائح، تختزل فقدان الوزن في تقليل الأكل وزيادة الحركة، متجاهلة التعقيدات العلمية المرتبطة بالصحة والوزن، كما أن الكثير من المحتوى، يزرع مشاعر الخجل والذنب، مما يؤدي إلى نتائج سلبية على المدى الطويل.

التنمر على الأجسام 

تؤكد خبيرة التغذية أندريا ماثيس، أن المحتوى الذي يحفز الناس على التركيز الزائد على التقييد يمكن أن يتحول إلى هوس. 

كما تشير الدراسات، إلى أن وصم الوزن- خاصة الرسائل التي تقول إن “النحافة أفضل”- قد تؤدي إلى سلوكيات غذائية مضطربة أو اضطرابات أكل حقيقية، مشيرة إلى أنها ترى المجتمع يعود إلى الوراء بصور الجسد المثالي والتنمر على الأجسام الممتلئة.