"مفيش خوف".. 5 علامات على وجود علاقة صحية مع شريك الحياة

العلاقات الصحية هي العلاقة التي تمنحك شعورًا بالأمان النفسي، وتشجعك على الثقة في نفسك دون خوف من الحكم أو الرفض، وتبحث كثير من السيدات عن معايير صنع علاقة صحية وآمنة مع شريك الحياة، حيث تمر العلاقات بتحديات مختلفة، وحسب ما نشره موقع “سيكولوجي توداي”.

إليك خمس علامات واضحة تدل أنك في علاقة صحية عاطفيًا: 

لا خوف من قول الحقيقة

في العلاقات الصحية، تستطيع أن تعبر عن فرحك، إحباطك، أحلامك، وحتى أخطائك دون أن تخشى السخرية أو الرفض، ومشاعرك لا تهمل، بل تستقبل دائمََا بتفهم وتقدير، ويمكنك أن توافق أو تختلف بسهولة، دون شعور بالذنب أو الخوف من رد فعل شريك.

الأخطاء فرص للتعلم 

أساس العلاقة الصحية يكمن في كيفية التعامل مع تلك الأخطاء، حيث يجب أن تواجه المشاكل بلطف وفضول، لا بالفتح في الماضي أو المزاح السخيف، حيث يجب أن تركز على تصليح الأمور بدلًا من إعادة فتح المواضيع القديمة.

لا تقلق من إظهار نقاط ضعفك 

مشاركة أسرارك العميقة أو جروحك القديمة أو حتى عاداتك المحرجة ليست مصدر قلق في العلاقة الصحية، فأنت تعلم أن ما تقوله لن يستخدم ضدك أثناء الخلافات، ولن يتحول إلى مادة للسخرية في لحظات الغضب. 

الخلافات تقربكم أكثر 

الخلافات أمر طبيعي في أي علاقة، لكن طريقة التعامل معها هي ما تصنع الفارق، ناقش المشكلات بهدوء وصبر، من غير صراخ أو صمت عقابي، بل مساحات للتفكير والاعتذار، وبعد كل خلاف، سوف تشعرِ بأنكما أقرب لبعضكما لا أبعد.

تشجيع دائم على النمو

الحب الآمن لا يقيدك، بل يدفعك نحو الأفضل، وأحرصِ أن يكون شريكك لا يخاف من نجاحك ولا يشعر بالتهديد من طموحاتك، بل يشجعك ويفرح بإنجازاتك، وتدعمان بعضكما البعض في مواجهة التحديات.