الأربعاء، 19 نوفمبر 2025

05:39 ص

هل طقطقة الأصابع عادة خاطئة؟، اذهب إلى طبيبك في 3 حالات

طقطقة الأصابع

طقطقة الأصابع

اعتاد الأشخاص على طقطقة الأصابع، إذ يصاحبها الشعور بالرضا، ولكن يعتقد الكثير أن هذه العادة تُضعف كف اليد، أو تؤدي إلى التهاب المفاصل.

وعلى الرغم من أن الدراسات العلمية أظهرت عدم إضعاف هذه العادة لكف اليد، وأشارت الأبحاث إلى عدم وجود صلة قوية بالتهاب المفاصل، فإنه لا بد من استشارة الطبيب في حال وجود ألم أو تورم.

ماذا تقول الأبحاث عن طقطقة الأصابع؟

أجرت دراسة شهيرة قياس قوة القبضة وسمك غضروف رأس مشط اليد باستخدام الموجات فوق الصوتية لدى ممارسي فرقعة الأصابع المعتادين مقارنةً بغير ممارسيها.

وتوصلت الدرسة إلى أنه لم يُظهر ممارسو فرقعة الأصابع المعتادون (5 فرقعات يوميًا) قوة قبضة أقل مقارنةً بغير ممارسي فرقعة الأصابع، وفقًا لصحيفة “تايمز أوف إنديا”.

طقطقة الأصابع

هل يوجد دليل يربط طقطقة الأصابع بالتهاب المفاصل؟

ووفقًا لجامعة “هارفارد” الصحية، لا يوجد دليل قوي يربط فرقعة الأصابع بتطور التهاب المفاصل.

في حين تشير دراسات أخرى، منها أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا، إلى أن فرقعة الأصابع بشكل منتظم وغير مؤلم لا يجهد الأربطة بما يكفي للتسبب بضعف مزمن في المفاصل أو التهاب المفاصل.

طبيب أصيب بكسر لمدة 50 عامًا بسبب طقطقة الأصابع

من أشهر الأمثلة في جدل فرقعة الأصابع، الطبيب دونالد ل. أنجر، الذي أصيب بكسر في يده لمدة 50 عامًا، إذ اعتاد على فرقعة مفاصل يده اليسرى يوميًا، تاركًا يده اليمنى سليمة كأداة للتحكم، وقدر أنه فرقع يده اليسرى 36.500 مرة.

ولكن بعد عقود لم تكشف الملاحظات السريرية والتصوير عن أي علامات لالتهاب المفاصل في أي من اليدين، لذا مُنح الدكتور أونجر جائزة نوبل للحماقة الطبية عام 2009، وهي جائزة تقدر الإنجازات العلمية غير العادية والعميقة في آنٍ واحد.

متى تكون فرقعة الأصابع ضارة؟

مع أن طقطقة الأصابع عادةً ما تكون غير ضارة، إلا أنها قد تُشير أحيانًا إلى مشاكل أو تُسببها، لذا لا بد من استشارة الطبيب إذا لاحظت الآتي:

  • الألم.
  • التورم.
  • الالتهاب.

اقرأ أيضًا,,

احذر طقطقة الأصابع .. قد تصاب بأمراض خطيرة

تحريك أصابع قدميك.. 5 عادات غير متوقعة مفيدة للقلب

هل تتحول أصابعك للون الأزرق في الشتاء؟.. أعرف السبب

تابعونا على

search