"رمضان دون غيبوبة".. اضبط "سكرك" بهذه الطرق خلال الصيام

علاقة وثيقة تربط بين الأنسولين في الدم وتنظيم السكري، وتختلف الأعراض من حالة لأخرى ومن مريض لأخر، كلٌ حسب سنه وطبيعة جسمه.

من المعروف طبيًا أن مرض السكري لا بد وأن يعامل معاملة الصديق، إذ احترمته احترمك، وإذا أهملته دمر صحتك.

النوع الأول والثاني 

أستاذ الغدد الصماء والسكر بكلية طب الأزهر، الدكتورة هناء طه قنديل، تؤكد أن النوع الأول يصاب به الأطفال بنسبة قد تصل إلى 90%، والـ10% الآخرين، يصاب به كبار السن لأسباب مناعية.

أرجعت قنديل، إصابة الأطفال بمرض السكري إلى نوع من الالتهاب المناعي يهاجم خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين، وغالبًا ما يكون الأطفال المصابين بهذا النوع يعانون السمنة.

أضافت أستاذ الغدد الصماء والسكر، “تصبغات بلون أسمر خلف الرقبة تصيب الأطفال المذكورين، إضافة إلى انتشار الزوائد الجلدية التي تشير إلى ارتفاع معدلات مقاومة الأنسولين بالدم”.

نوهت بضرورة تنظيم النظام الغذائي والرياضة لخسارة الوزن، إضافة إلى العقاقير الطبية لتنظيم السكر وزيادة نشاط الأنسولين بالجسم.

الأنسولين إجباري 

أكدت قنديل أن نقص الأنسولين يؤدي إلى عدم دخول السكر "الجولوكوز" إلى الخلايا، فيترتب عليه ارتفاع نسبته بالدم، ويشعر المريض بالإرهاق والعطش الشديد، وبالتالي يشعر بامتلاء المثانة وتكرار حاجته للذهاب إلى المرحاض.

اكتشاف المرض 

من الممكن أن تمر فترة طويلة قد تتخطى العام، دون أن يشعر المريض بأي أعراض، لكن هناك أعراض شائعة تفيد بوجود سكري في الدم، إذ يشعر المريض بمضاعفات مثل ضعف الإبصار أو تنميل بالرجلين واليدين، والتهاب الأعصاب أو التهابات متكررة بالجهاز التناسلي عند السيدات، بحسب قنديل، لافتة إلى أن المضاعفات التي تصيب الأطفال تكون أكثر حدة وخطورة، قد تصل إلى غيبوبة وارتفاع نسبة (الأسيتون) في الدم.

ارتفاع السكر بالدم

انسداد الشهية، والرغبة في التبول بشكل متكرر خلال اليوم، وظهور الالتهابات في أنحاء الجسم على شكل خراج، وخسارة الوزن بشكل كبير، والتبول اللاإرادي، تعد مؤشرات لإصابة الأطفال في سن السابعة بمرض السكري، وعلى الرغم من شرب كميات كبيرة من المياه إلا أن المريض يشعر بالجفاف في الحلق والتهابات بالجلد وضعف المناعة الذي يؤدي إلى الإصابة بالأمراض بشكل متكرر.

أعراض انخفاض السكر بالدم

تعد برودة الجسم بشكل مفاجئ والتعرق الشديد ورعشة الجسم وسرعة ضربات القلب، أعراض شائعة لانخفاض مستوى السكر في الدم، بحسب ما ذكرته قنديل.

الصيام في رمضان

بسؤالها عن المسموح والممنوع في الصيام بالنسبة لمرضى السكري، قالت استشاري الغدد الصماء، إنه لا يستحب صيام مرضى السكري من النوع الأول، بينما المصابون بالنوع الثاني يمكنهم الصيام شرط عدم تأثر وظائف الكلى، إذ قد يؤدي الجفاف إلى الفشل الكلوي.

أضافت، أنه من غير المستحب أن يصوم الأطفال المرضى بالسكري، لتفادي حدوث الإصابة بحموضة الدم، التي قد تؤدي إلى الوفاة.

أكدت ضرورة ضبط جرعات الأنسولين بما يتماشى مع فترات الصيام، إذ يتم تقسيم جرعات العلاج لكبار السن، ثلثين الجرعات بالفطار، وثلث الجرعة بالسحور، وعلى المريض المتابعة مع طبيبه لتنظيم العلاج بما يتناسب مع الصيام.

الطعام في رمضان

تابعت، “على المريض أن يحاول تأخير وجبة السحور، والتأكيد على تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل الفول، أو البيض المسلوق، أو الجبنة، بجانب الزبادي”.

أما للسكريات، من المهم أن يتناول المريض فاكهة ذات سعرات قليلة مثل الفراولة، أو الجوافة، أو الكمثرى، أو التفاح، أو الموز، بجانب تناول سلطة خضراء بكمية ملح قليلة والابتعاد عن المخللات لتجنب ارتفاع الضغط، والعطش أثناء الصيام.

المشروبات في رمضان

تناول المشروبات الطبيعية المنزلية، مثل عصير البرتقال، أو الكركديه، دون إضافة سكر، وتجنب شراء المشروبات الرمضانية، لاحتوائها على مواد حافظة ومكسبات الطعام، ويمكن تناول مشروبات ساخنة مثل الينسون أو الشاي بأقل كمية سكر أو بدونه، بحسب قنديل.