النزيف الحيضي الغزير.. أزمة صامتة تهدد صحة المرأة بنقص الحديد

عانت إيما كليري منذ مراهقتها من الدوار والتعب الشديد، وكان زملاؤها في الفصل يتنمرون عليها ويصفونها بالشبح، بسبب مظهرها الشاحب.

سبب تعب إيما وشحوب وجهها

ذهبت إيما للأطباء مرارًا وتكرارًا حتى شخصت في سن السادسة عشرة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ما كان يسبب لها تعبًا دائمًا وانخفاضًا ملحوظًا في طاقتها، لكنها لم تكن تعلم إن ما تمر به كان مؤشرات على معاناتها اللاحقة من النزيف الحيضي الغزير، وفقًا لصحيفة “ديلي ميل”.

وعلى الرغم من زيارتها للطبيب العام بشكل متكرر، لم تتحدث إيما ابدًا عن غزارة دورتها الشهرية، ولم تصارح والدتها بما تمر به، وفي أواخر العشرينات من عمرها ومع عملها كعارضة أزياء، أصبح من الصعب تجاهل الأعراض خاصة بعدما تساقط شعرها بغزارة.

وقالت: “جميع النساء يهتتمن بمظهرهن، لكن مظهري كان مصدر رزقي”، مشيرة إلى أن الأعراض لم تقف عند تساقط الشعر، فعند بلوغها سن الـ35 بدأت تسقط فجأة في أي مكان فاقدة للوعي.

وعند بلوغها 42 عامًا، وبعدما أصبحت أم لطفلين وجدت الراحة أخيرًا، بعدما حصلت على حمض الترانيكساميك، الذي قلل من غزارة النزيف الحيضي، وحقن الحديد السنوية التي تعوض فقده في جسدها.

وقالت إيما إنها لولا ذلك لما تمكنت من مواصلة عملها، أو أن تصبح أمًا لأبنائها.

أزمة صامتة في صحة المرأة

وكشف تحليل نشر في مجلة “ذا لانسيت” من قبل باحثي جامعة أنجليا روسكين، أن آلاف النساء يدخلن إلى المستشفى كل عام بسبب غزارة الطمث.

وقال الأستاذ المشارك في طب الإنجاب، باسل واتار إن غزارة الطمث أزمة صامتة في صحة المرأة، يمكن علاجها في كثير من الأحيان بشكل أسرع وأكثر فعالية في المجتمع. 

متى تعتبر الدورة الشهرية غزيرة؟

تعتبر الدورة الشهرية غزيرة إذا كان النزيف يعيق الحياة اليومية، وهي مشكلة تصيب واحدة من كل 3 نساء على الأقل، حيث تحتاج المرأة إلى تغيير المنتجات الصحية الخاصة بالدورة الشهرية كل 30 دقيقة أو ساعتين.

علاج الدورة الشهرية الغزيرة

يمكن علاج غزارة الدورة الشهرية باستخدام موانع الحمل الهرمونية أو حمض الترانيكساميك، لكن يحذر الخبراء من أن النزيف طويل الأمد يؤدي إلى نقص كبير في مخزون الحديد في الجسم.

أعراض نقص الحديد

الحديد معدن أساسي، وضروري لمستويات الطاقة، والوظائف الإدراكية، والهضم، والمناعة، وبينما يحصل معظم الناس على كميات كافية منه من الطعام، وخاصة من اللحوم والخضراوات الورقية الخضراء، فإنّ الفاقد منه بسبب غزارة الدورة الشهرية قد يفوق الكمية المتناولة. 

وأوضح أخصائي أمراض الدم في جامعة كوليدج لندن، البروفيسور توبي ريتشاردز أعراض نقص الحديد بسبب غزارة الدورة، ومنها: 

• الدوار
• ضيق التنفس
• تشوش الذهن 

وأشار إلى أن الأعراض غالبًا ما تكون مشابهة لأعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط والاكتئاب.

اقرأ ايضًا:

هل يعاني جسمك من نقص الحديد؟، إليك الأعراض وأبرز الأطعمة لتعويضه

47% من المصريات يعانين من نقص الحديد.. صحة الأجيال في خطر