تعليمات عاجلة، الداخلية تحذر قائدي السيارات من سوء الأحوال الجوية

أصدرت وزارة الداخلية تحذيرات عاجلة لقائدي السيارات، في ظل حالة عدم استقرار الأحوال الجوية، داعية جميع السائقين إلى اتخاذ الإجراءات الاحترازية اللازمة حفاظًا على سلامتهم وسلامة مستخدمي الطرق.

تعليمات عاجلة

وأكدت الوزارة، في بيان لها، ضرورة الالتزام بعدد من التعليمات المهمة أثناء القيادة في الطقس السيئ، أبرزها:

1. خفض سرعة السيارة إلى 30 كم/ساعة.
2. تشغيل جميع أنوار السيارة، مع استخدام النور الأمامي في الوضع المنخفض.
3. استخدام أنوار الانتظار وأنوار الشبورة لزيادة وضوح الرؤية وتنبيه قائدي السيارات الآخرين.
4. فتح زجاج السيارة بدرجة مناسبة لمنع تكثف بخار الماء داخل المقصورة.
5. استخدام مساحات الزجاج بشكل مستمر لضمان وضوح الرؤية.
6. استخدام آلة التنبيه على فترات متقطعة لإشعار الآخرين بوجود السيارة على الطريق.
7. الالتزام بالحارة المرورية المخصصة، وتجنب التجاوز تحت أي ظرف.
8. مضاعفة مسافة الأمان بين سيارتك والسيارة التي أمامك.
9. الالتزام بتعليمات رجال المرور، وعدم الاستمرار في القيادة إلا بعد تحسن مستوى الرؤية.

الحد من الحوادث المرورية

وشددت وزارة الداخلية على أن الالتزام بهذه التعليمات يسهم بشكل كبير في الحد من الحوادث المرورية، ويضمن سلامة السائقين والركاب خلال فترات سوء الأحوال الجوية.

تجنب النزول وارتداء الكمامات.. نصائح هامة خلال العواصف الترابية

وفي نفس السياق، وفي ظل التقلبات الجوية المفاجئة التي ضربت بعض أنحاء الجمهورية، بما في ذلك العواصف الترابية الشديدة، تُعد فئة أصحاب الأمراض الصدرية والجيوب الأنفية الأكثر تضررًا من التعرض المباشر للأتربة.

روشتة لتجنب التعرض المباشر للأتربة أثناء العاصفة الترابية

كشف الدكتور محمود محسن، استشاري أمراض الصدر والجهاز التنفسي، لـ"تليجراف مصر"، عن إرشادات متكاملة للتعامل مع التغيرات الجوية المصاحبة للعواصف الترابية:

• تجنب النزول: يُفضل ألا يخرج أصحاب أمراض الصدر والجهاز التنفسي إلا للضرورة القصوى.
• ارتداء الكمامات والواقيات: في حال الضرورة، يجب الالتزام بارتداء الكمامات لتقليل التعرض المباشر للأتربة.

أكثر الفئات المتضررة

أوضح الدكتور محسن أن مرضى الجيوب الأنفية، مرضى الحساسية الصدرية، والربو هم الأكثر تضررًا من العواصف الترابية، ويجب عليهم أخذ الحيطة والحذر.

الاستعانة بالبخاخات المتخصصة

يُنصح مرضى الأمراض الصدرية باستخدام البخاخات المخصصة لتهدئة التهيجات والشعب الهوائية مساءً قبل النوم، ولمدة تتراوح من يومين إلى 3 أيام بعد التعرض للعاصفة.

يُفضل عدم نزول مرضى الأمراض المزمنة مثل مرضى القلب والسكري أثناء الأجواء الترابية، نظرًا لاستجابتهم الشديدة لتهيج الحساسية الصدرية.

مواصلة استخدام مضادات التهيجات من 5 إلى 7 أيام بعد العاصفة لتخفيف الأعراض.

التعامل مع أعراض الزكام بعد العاصفة

في حال ظهور أعراض البرد أو الرشح أو ارتفاع درجة الحرارة بعد التعرض للعاصفة:

• يُنصح بالراحة التامة لمدة 3 أيام.
• الاستمرار على استخدام العلاجات الخاصة لتخفيف الأعراض، مع استخدام خافض الحرارة عند الحاجة.

تعزيز المناعة بالمغذيات

أنهى الدكتور محسن حديثه بالتأكيد على الاهتمام بالمغذيات التي تحتوي على فيتامين سي والزنك والماغنيسيوم مثل:

• اليوسفي
• الجوافة
• الخضروات الورقية

وذلك لتعزيز المناعة ومقاومة تأثير العواصف الترابية على الجسم.

اقرأ أيضًا:

الطقس الآن، الأرصاد تحذر من تقلبات جوية والصغرى تسجل صفر