هل عدم نظافة الأسنان تضر صحة القلب؟.. خبراء يوضحون

يؤدي إهمال نظافة الفم قبل النوم إلى عواقب صحية خطيرة تتجاوز تسوس الأسنان، حيث يؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية. 

لذلك، من الضروري الحفاظ على هذه العادة اليومية لحماية صحتك العامة.

مخاطر عدم تنظيف الأسنان قبل النوم

قال الدكتور كونال سود، متخصص في التخدير وعلاج الألم التداخلي، إن عدم تنظيف الأسنان قبل النوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقًا لما ذكره في موقع "Indian Express". 

واستشهد الدكتور سود في منشوره على "إنستجرام" بدراسة أجريت عام 2023، أظهرت أن سوء نظافة الفم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وفشل القلب، مما يعكس أهمية تنظيف الأسنان بشكل منتظم.

كيف يؤثر عدم تنظيف الأسنان على القلب؟

أوضح الدكتور سود أن البكتيريا الموجودة في الفم يمكن أن تدخل مجرى الدم، مما يسبب التهابات تؤثر على القلب مع مرور الوقت. 

ورغم أن إهمال تنظيف الأسنان لا يسبب أمراض القلب بشكل مباشر، إلا أن سوء نظافة الفم يعد أحد عوامل الخطر التي قد تساهم في حدوث مشاكل في القلب والأوعية الدموية.

كيفية الاعتناء بنظافة الأسنان

أوصى الدكتور سود بتنظيف الأسنان ثلاث مرات على الأقل يوميًا، بالإضافة إلى إجراء تنظيف دوري للأسنان عند الطبيب، حيث أن هذه العادات تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتقلل من احتمالية الإصابة بمشاكل في الأسنان مثل أمراض اللثة وفقدان الأسنان.

هل يؤثر تراكم بكتيريا الفم على القلب؟

من جانبه، قال الدكتور جاغاديش هيريمات، الخبير في مجال الصحة العامة، إن إهمال تنظيف الأسنان ليلًا يؤدي إلى تراكم البكتيريا في الفم، التي تطلق سمومًا قد تدخل مجرى الدم وتؤدي إلى استجابة التهابية في الجسم.

وأشار الدكتور هيريمات إلى أن الأفراد يمكنهم تقييم صحة قلوبهم من خلال مراقبة عوامل مثل ضغط الدم، مستويات الكوليسترول، سكر الدم، بالإضافة إلى التاريخ العائلي، وعادات نمط الحياة مثل النظام الغذائي، ممارسة الرياضة، والتدخين.

اقرأ أيضًا:

فائدة غير متوقعة لاستخدام خيط الأسنان ولو مرة واحدة أسبوعيًا

دراسة تؤكد وجود صلة ملحوظة بين صحة الأسنان وطول العمر

مادة تخدع المخ وراء شعورك بالانتعاش مع معجون أسنان النعناع