"تزيد من إفراز هرمون السعادة والبهجة".. فوائد نفسية لأداء صلاة العيد

لا تقتصر صلاة العيد على كونها جزءًا من شعائر الاحتفال فحسب، بل أن لها قيمة روحية ومعنوية كبيرة في نفوس المسلمين، وتعكس شعورًا بالإيجابية والسعادة، حيث يجتمع الناس في ساحة واحدة، ما يقوي روابط المحبة والتواصل بينهم. 

في الأسطر التالية نشير لأبرز الفوائد النفسية لأداء صلاة العيد على الصحة، وفقًا لتصريحات الاستشاري النفسي، دكتور أحمد علام.

صلاة العيد مظهر من مظاهر الفرحة

تتعدد الفوائد الصحية والنفسية لصلاة العيد، أولًا كونها مظهرًا  من مظاهر الفرحة والاحتفال، والاجتماع بالمقربين والأحباء، بعد عناء الصيام، نلبس فيه الملابس الجديدة، وتتوجه الأسرة بجميع أفرادها لأداء الصلاة معًا في فرحة وود.

وأضاف علام في تصريحات خاصة لـ “تليجراف مصر”:" مظاهر الاحتفال بالعيد تساعدنا على تحسين الصحة النفسية، ومقابلة الأحباب والأصدقاء، الصلاة في جماعة، سعادة الاطفال، كلها مظاهر فرحة وبهجة للجميع".

الفوائد النفسية لصلاة العيد

وأشار علام إلى عدة فوائد نفسية لأداء صلاة العيد، من بينها:

-تحسين الصحة النفسية.

-تخفيف التوتر والاضطرابات النفسية.

-التخلص من القلق.

-تعزيز هرمونات السعادة والبهجة.

-التخلص من الاكتئاب إن كان اكتئابًا من الدرجة الضعيفة أو المبدئية.

-زيادة الشعور بالسعادة والبهجة.

صلاة العيد من السنن المؤكدة

تعد صلاة عيد الفطر من السنن المؤكدة وواحدة من أعظم القربات والعبادات المستحبة بعد انقضاء شهر رمضان الكريم، وتؤدي هذه الصلاة بعد شروق الشمس يوم العيد بمقدار رمح أو رمحين، وتتألف من ركعتين جهر.

ما هي صلاة العيد؟

تُعد صلاة العيد من السُنن المؤكدة التي يؤديها المسلمون صباح يوم عيد الفطر، وتتميز بأجوائها الروحانية والتكبيرات التي تملأ المساجد والساحات.

يختلف عدد التكبيرات في صلاة العيد بين المذاهب الفقهية، وجاءت على النحو التالي:

المذهب الشافعي والحنبلي

الركعة الأولى: 7 تكبيرات بعد تكبيرة الإحرام

الركعة الثانية: 5 تكبيرات بعد تكبيرة القيام

المذهب المالكي

الركعة الأولى: 6 تكبيرات (غير تكبيرة الإحرام)

الركعة الثانية: 5 تكبيرات

المذهب الحنفي

الركعة الأولى: 3 تكبيرات بعد تكبيرة الإحرام.

الركعة الثانية: 3 تكبيرات قبل الركوع.

اقرأ أيضًا:

عدد التكبيرات في صلاة العيد 2026.. الحكم الشرعي والاختلاف بين المذاهب