في عيد الأب.. كيف نحتفل بـ"عمود البيت" ونعبر له عن إمتناننا؟ (خاص)

الأب، هو جدار صامد نستند إليه في الأيام العاصفة، وسقف نحتمي تحته من تقلبات الزمان، كل يوم يقوم بدوره في توفير الحب والمال بلا كلل أو ملل، وفي عيد الأب وجب علينا أن نقف وقفة إجلال أمام بطل صامت يمنح ولا يأخذ، يزرع الأمان ولا ينتظر المكافأة من أحد.

عيد الأب

وفي هذا السياق أكدت استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، الدكتورة إيمان عبدالله أن دور الأب لا يقل بتاتًا عن دور الأم وإن قلت المساحة الزمنية التي يقضيها مع أسرته بسبب خروجه للعمل لساعات طويلة.

وأضافت لـ"تليجراف مصر" أن دور الأب له تأثير كبير على الطفل والأسرة ككل، قائلة: “وراء كل أسرة مستقرة أب منح الحب قبل أن يمنح المال”.

وأشارت إلى أن عيد الأب يمنحنا فرصة تقدير شخصية الأب المعطاءة التي لا تطالب بحقوقها ولا تتحدث عن مشاعرها، ورغم ذلك هو أحد أهم مصادر التوازن النفسي والعاطفي داخل الأسرة، مشيرة إلى أن من فقدوا آباءهم هم الأكثر دراية بعمق هذا الحديث.

وجود الأب والأثر النفسي على الأسرة 

وقالت الدكتورة إيمان عبدالله أن الدراسات النفسية والأسرية أثبتت أن وجود الأب المنخرط في حياة أبنائه يثمر عن نتائج مبهرة منها:

1- ارتقاء مستوى الثقة بالنفس لدى الأبناء، وكذلك ثقتهم بآبائهم..

2- القدرة على مواجهة الضغوط ومشاكل الحياة بطريقة عقلانية.

3- الانضباط السلوكي والبعد عن التصرفات والتجمعات غير المنضبطة.

4-التنشئة على حب النظام والقوانين، لأن الآباء يمثلون السلطة الأولى في حياة الأبناء.

5- تعلم المسؤولية والاحترام والتعاون والحوار من خلال مراقبة أفعال الأب مع الأم والأسرة

6- الشعور بالأمان وتكوين علاقات صحية وتمتع الأبناء بنظرة تفاؤلية للمستقبل.

كيف نحتفل بعيد الأب؟

أشارت الدكتورة إيمان عبدالله إلى أنه يمكننا التعبير للأب عن الامتنان والتقدير من خلال تخصيص أغنية له في سهرة خاصة بعيد الأب، أو تجمع الأبناء والتحدث معه للتعبير عن مشاعرهم الصادقة تجاه الأب وأمتنانهم لدوره.

أو تقديم هدية له عبارة عن شيء كان في حاجة له أو التحدث عنه كثيرًا في الفترة الأخيرة، تعبيرًا من الأبناء عن اهتمامهم بتفاصيل حياته، كما هو يهتم بهم.

اقرأ أيضًا:

غلق باب الترشح لمسابقة الأب القدوة لعام 2026 في قنا