هل سيروم "فيتامين C" يوفر حماية إضافية من الشمس؟

هل يعمل فيتامين سي كواقي شمس؟

تقى أيمن

A . .A

مع انتشار استخدام سيرومات فيتامين C ضمن روتين العناية بالبشرة، يعتقد البعض، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وحلول فصل الصيق، أنها تغني عن واقي الشمس أو تمنح حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية.

هل يعمل فيتامين سي كبديل لواقي الشمس؟

وبحسب أطباء الجلدية، فإن فيتامين C لا يعمل كواقي شمس، إذ لا يستطيع حجب الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA وUVB، وهي الأشعة المسؤولة عن حروق الشمس وشيخوخة الجلد وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، وفقًا لصحيفة ذا جارديان.

ما هو دور فيتامين سي الأساسي؟

وأوضح الخبراء أن فيتامين C يُعد من مضادات الأكسدة القوية، ودوره الأساسي يتمثل في تقليل الأضرار التي تُسببها الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة تتكون داخل الجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس والتلوث.

وتسهم هذه الجذور الحرة في تكسير الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى فقدان مرونة البشرة وظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.

هل يوفر فيتامين سي حماية إضافية من الشمس؟

وأشارت الدراسات، إلى أن استخدام فيتامين C مع واقي الشمس يمكنه منح البشرة طبقة دفاع إضافية ضد الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، خاصة أشعة UVA التي تخترق الجلد بعمق وتُسرع شيخوخة البشرة، إذ وجد الباحثون أن مضادات الأكسدة، مثل فيتاميني C وE، تعزز الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية عند استخدامها إلى جانب واقي الشمس، لكنها لم تكن فعالة عند استخدامها بمفردها.

الفرق بين النياسيناميد وفيتامين سي.. أيهما أفضل لنضارة وتفتيح البشرة؟