"عارف كل حاجة".. طبيبة نفسية: التظاهر بمعرفة كل شيء قد يخفي هشاشة داخلية

أكدت الدكتورة هند عادل، طبيبة الأمراض النفسية، أن بعض الأشخاص يحرصون دائمًا على الظهور بمظهر من يعرف كل شيء، حتى في موضوعات لا يمتلكون عنها معرفة كافية، موضحة أن هذا السلوك لا يعكس بالضرورة الثقة بالنفس، بل قد يكون محاولة لإخفاء خوف داخلي من الظهور بمظهر الشخص غير العارف.

كيف يصف علم النفس النمط السلوكي؟

وقالت هند عادل، في تصريح خاص لـ"تليجراف مصر"، إن علم النفس يصف هذا النمط أحيانًا بمفهوم Need to Appear Competent، أي الاحتياج المستمر لأن يراك الآخرون ذكيًا، وكفؤًا، وقادرًا على تقديم الإجابات، حتى إذا كان الشخص في داخله يشعر بعدم اليقين أو نقص الثقة.

ماذا قالت طبيبة الأمراض النفسية؟

وأوضحت طبيبة الأمراض النفسية، أن هذا الاحتياج غالبًا ما يرتبط بمفهوم Conditions of Worth الذي قدمه عالم النفس كارل روجرز، ويعني أن الإنسان قد ينشأ وهو يعتقد أن قبوله وحبه من الآخرين مشروطان بالنجاح أو التفوق أو عدم ارتكاب الأخطاء، فيتعلم أن قيمته مرتبطة بما يقدمه من إنجازات، وليس بذاته.

إرضاء الآخرين

وأضافت عادل، أن الشخص مع مرور الوقت يبدأ في بناء صورة هدفها إرضاء الآخرين أكثر من التعبير عن حقيقته، وهو ما يؤدي إلى حالة تعرف باسم Incongruence، أي وجود فجوة بين مشاعره الحقيقية والصورة التي يظهر بها أمام الناس.

وتابعت أن هذه الفجوة قد تدفع الشخص إلى الدخول في دائرة Impression Management، فيتحدث أو يتصرف بهدف ترك انطباع جيد، أو يتبنى آراء لا يؤمن بها خشية الرفض أو فقدان القبول الاجتماعي، ومع تكرار ذلك قد يبتعد تدريجيًا عن شخصيته الحقيقية.

وأشارت إلى أن الاعتماد على نظرة الآخرين في تقييم الذات يؤدي إلى ما يسمى Conditional Self-Worth، أي الشعور بأن قيمة الإنسان مرتبطة فقط بالنجاح أو التميز أو الإبهار، وهو ما يجعله يعيش في سعي دائم لإثبات نفسه بدلًا من تقبلها.

ما هو النضج النفسي؟

وأكدت الدكتورة هند أن النضج النفسي لا يعني امتلاك إجابة لكل سؤال، وإنما تقبل حدود المعرفة والقدرة على الاعتراف بعدم المعرفة عند الحاجة، مشددة على أن عبارة: "أنا مش عارف" قد تكون من أكثر العبارات التي تعكس الاتزان والثقة بالنفس.

التعامل مع الآخرين بعفوية وواقعية

ولفتت الي أن الإنسان لا يحتاج إلى أن يكون مثاليًا حتى يحظى بالحب أو الاحترام، كما أن قيمته لا تتحدد بمدى معرفته بكل شيء، بل بقدرته على أن يكون صادقًا مع نفسه، ويتعامل مع الآخرين بعفوية وواقعية.

اقرأ أيضا:

بعد إعفائه.. أول تعليق من مدير مستشفى قنا السابق على أزمة المحافظ