مفاجأة للسنجل.. البقاء دون شريك سر السعادة وتطوير الذات

رغم أن العزوبية تُصور في كثير من الأحيان على أنها مرحلة يزيد بها الشعور بالوحدة، فأظهرت دراسة أن العزوبية يمكن أن تكون مفيدة في بعض الأحيان، وتزيد الشعور بالسعادة، فالنظرة الإيجابية إلى هذه الفترة، واستغلالها في تطوير الذات وخوض تجارب جديدة، قد ينعكس بشكل مباشر على الصحة النفسية وجودة الحياة. 

دراسة تكشف أن البقاء بدون شريك سر السعادة وتطوير للذات

وكشفت الدراسة الحديثة، وفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن العزوبية قد تكون فرصة ثمينة للنمو الشخصي وتعزيز الشعور بالسعادة والرضا، إذ وجد الخبراء أن الأشخاص الذين ينظرون إلى العزوبية كفرصة بدلاً من كونها نكسة هم أكثر عرضة لتجربة هوايات جديدة، والسفر، وتعلم مهارات جديدة، وقضاء الوقت مع الأصدقاء.

وأفاد أولئك الذين يتمتعون بهذه العقلية أيضاً بأنهم أكثر سعادة بشكل عام، ويشعرون بمزيد من الاستقلالية، ولديهم ارتباط أكبر بالآخرين في حياتهم، كما أفادوا بأنهم أصبحوا أقل خوفاً من البقاء عازبين وأكثر رضا عن حياتهم كعازبين.

وأوضح الباحثون أن العزوبية مرحلة حاسمة من مراحل النمو الشخصي وتشمل ما يزيد عن 40 في المائة من البالغين، بما في ذلك أولئك الذين لم يسبق لهم الارتباط أو الزواج، وأولئك الذين يعودون إلى العزوبية بعد الانفصال أو الطلاق.

وقالت إيلينا مورينو، الباحثة الرئيسية للدراسة، إن اغتنام الفرصة لتجربة أشياء جديدة، ومقابلة أشخاص جدد، وتطوير هوايات جديدة يمكن أن يحسن بشكل كبير ليس فقط شعور الشخص تجاه كونه أعزب، ولكن أيضًا الشعور تجاه الحياة بشكل عام.

ووجدت الدراسة، أن الشخص الأعزب يستخدم الأصدقاء المقربين والعائلة للمساعدة في توسيع آفاقه ومشاركته، وفي الوقت نفسه، قال ما يقرب من واحد من كل خمسة إنهم يتقبلون التجارب الجديدة بمفردهم تمامًا، مما يشير إلى أن العمل الفردي يمكن أن يكون أيضًا فرصة للنمو.

وقالت مورينو إنه في حين يرغب بعض العزاب في علاقة عاطفية، يختار آخرون البقاء بمفردهم من أجل التركيز على الأهداف الشخصية أو المهنية، وأضافت أن النتائج لا تعني بالضرورة واحداً الحياة أفضل من أن تكون مرتبطاً بعلاقة عاطفية، بل إنهم يؤكدون أن كون المرء أعزب يمكن أن يكون فرصة أخرى للنمو.

اقرأ أيضًا:

أمراض مزمنة.. احذر العزوبية تضر بصحتك على المدى البعيد