ترند جديد.. هل يقلل تناول الطعام باليد اليسرى من خطر الخرف؟

يميل معظم الناس لا إراديًا إلى استخدام اليد المهيمنة عند التقاط الكوب أو الشوكة، أو حتى القلم الرصاص، لكن مع ظهور ترند جديد على منصات التواصل، أصبح لليد اليسرى إذا كان الشخص أيمن الأولوية في الاستخدام، باعتبار أنها تنشط الدماغ وتقلل فرص الإصابة بالخرف.

هل تقلل اليد اليسرى من الإصابة بالخرف؟

بحسب التقرير المنشور عبر موقع “huffpost” المختص بالصحة، فإن استخدام اليد غير المهيمنة لن يقلل من خطر الإصابة بالخرف، لكن التعلم المستمر للمهارات الجديدة يمكن أن يكون مفيدًا للدماغ.

وقال الدكتور ديفيد جونزاليس، إنه لا يوجد أي دليل مباشر على أن استخدام اليد اليسرى يقلل من خطر الإصابة بالخرف.

تعلم الهوايات الجديدة يقلل من خطر الإصابة

ووافقه الأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة مينيسوتا، الدكتور بنجامين روزنشتاين قائلًا إنه لا يوجد دليل على أن استخدام اليد غير المهيمنة في الأنشطة سيساعد في الوقاية من الخرف.

لكن هذا لا يعني أن العادة سيئة في الأساس، إذ قال جونزاليس، إنه هناك بعض الأدبيات التي تشير إلى أن الأفراد الذين يواجهون تحديات أكثر طوال حياتهم، أو هوايات أكثر تحديًا فكريًا، فإنهم يميلون إلى أن يكونوا أقل عرضة للإصابة بالخرف في وقت لاحق من حياتهم.

وبحسب روزنشتاين، فإن تعلم هواية أو مهارة جديدة واحدة لن يقلل في حد ذاته من احتمالية الإصابة بالخرف، إذ يتعلق الأمر بتعلم شيء جديد، يُبقيك منخرطًا في الحياة. 

متى ينتهي مفعول اليد اليسرى؟

وأوضح جونزاليس أن الإنخراط يجب أن يكون مفيدًا للدماغ وبكمية محسوبة للحصول على نوع الفائدة العصبية الوقائية.

ففي حالة الشخص الذي يستخدم يده اليمنى بشكل أساس، ويحاول استخدام يده اليسرا لتنفيذ المهام، يتأثر عقله بشكل ضئيل لأنه يتحدى عقله لإنجاز مهمة جديدة.

وأضاف: “الأمر لا يتعلق باستخدام اليد نفسها، لأنه بمجرد أن تتمكن من استخدامها في مهمة ما، لن يمثل ذلك تحديًا بعد الآن، فبمجرد اتقان المهارة لن تمثل لك تحديًا ذهنيًا  ولن يكون له أي تأثير وقائي على الدماغ”.

اقرأ أيضًا:

بسبب خلافات مالية.. سائق يفقد كف يده بعد اعتداء عاطلين عليه بالجيزة

خلاف على رؤية الأبناء.. عامل يقطع يد طليق أخته في بولاق الدكرور