عدد مرات غسيل الوجه قد يدمر حاجز البشرة.. كيف ذلك؟

كم مرة يجب غسل الوجه- تعبيرية

A . .A

يُعد غسل الوجه بداية طريق العناية بالبشرة، لكن تكراره بنفس الطريقة وبنفس العدد لكافة أنواع البشرة قد لا يكون محبذًا، فتنظيف البشرة بكثرة قد يتخطى حاجز إزالة الأوساخ، ويدمر حاجز البشرة الطبيعي.

أما إذا كنت تعانين من حب الشباب وتظنين بأن العلاج يكمن في عدد مرات غسيل البشرة، فقد يؤدي الغسيل المتكرر والفرك القوي باستخدام المنظفات القوية إلى نتيجة عكسية.

كم مرة يجب غسل الوجه؟

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب، يعتبر غسيل البشرة مرتين في اليوم صباحًا ومساءً، نقطة بداية جيدة، إذ توصي الإرشادات الطبية بتنظيف الوجه بشكل لطيف بدلًا من فركه بشكل متكرر.

ويوصي المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية، باستخدام منتج تنظيف غير قلوي، متعادل الحموضة أو حمضي قليلًا، مرتين يوميًا للبشرة المعرضة لحب الشباب.

ممارسة الرياضة استثناء

وبحسب موقع “the clinderma” المتخصص في طب الأمراض الجلدية في الهند، إذا كان المعدل الطبيعي مرتين يوميًا يستثنى من ذلك أوقات ممارسة الرياضة أو التمارين الشاقة التي تسبب تعرق، والتي يجب تنظيف البشرة وغسيلها بعدها لإزالة العرق والزيوت الزائدة وواقي الشمس والمكياج والشوائب السطحية دون تهيج الجلد بلا داع.

غسيل الوجه للبشرة الدهنية

تعاني بعض النساء من مشكلة البشرة اللامعة، وهي مشكلة تعاني منها صاحبات البشرة الدهنية، حيث يشعرن بالحاجة إلى تنظيف البشرة كلما ظهرت عليها الدهون.

وعند التفكير في عدد مرات غسل الوجه الأمثل للبشرة الدهنية ، يُعدّ غسل الوجه مرتين يوميًا مناسبًا بشكل عام، وبدلاً من محاولة إزالة كل أثر للزيت، اختاري منظفًا يقلل إفرازات الزيوت الزائدة للحفاظ على شعور الراحة.

غسيل الوجه للبشرة الجافة والحساسة

يظل عدد مرات غسل الوجه ثابتًا حتى مع البشرة الجافة والحساسة، لكن يتوقف الأمر على نوع الغسول المستخدم؛ فإذا كانت البشرة حساسة فيجب استخدام غسول لطيف يحتوي على مكونات مرطبة، وذو قوام كريمي أو زيتي، أو يحتوي على النياسيناميد أو الهيالورنيك أسيد أو حتى الجلسرين.

ماذا يحدث لوجهك عند الإفراط في غسله؟

تتمتع البشرة بحاجز حماية طبيعي يساعد على الاحتفاظ بمرونة ورطوبة البشرة وحمايتها من المهيجات الخارجية، هذا الحاجز يتأثر بمنتجات تنظيف البشرة القاسية التي تعمل على إتلافه وزيادة حساسية البشرة وسرعة تهيجها، لهذا السبب، قد يكون الإفراط في غسل الوجهسببًا لظهرو البثور أو تهيج البشرة.