5 مكونات طبيعية لعلاجها الحكة والالتهابات في الصيف.. تعرف عليها

تتفاقم مشكلة الحكة والالتهابات في فصل الصيف، وتُعزى أساسًا إلى حروق الشمس نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترات طويلة. 

وفقًا لصحيفة "Times of India"، فإن التعرق وممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق يزيدان من عرضتك للدغات الحشرات، مما يسبب تهيجًا للجلد.

تقدم بعض النصائح لتجنب الحكة والتهيج في فصل الصيف وتخفيف آثارها، منها:

جل الصبار

يعتبر جل الصبار من مضادات الالتهاب الطبيعية، ويُستخدم لتهدئة الجلد المتهيج.

الكمادات الباردة

وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد أو كيس ثلج على المناطق المصابة يخفف من التهاب الجلد ويوفر الراحة.

خل التفاح

يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، ويُساعد في تقليل التهاب الجلد والاحمرار.

زيت جوز الهند

يعمل على ترطيب الجلد وتقليل التهيج، ويحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.

زيت النعناع

يُساعد في تخدير الجلد وتخفيف الحكة، ويُستخدم عادة مع زيت جوز الهند أو زيت آخر للتخفيف من قوته.

تلك النصائح البسيطة يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة والتهيج الناتج عن الشمس وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف.