"الصحة": هذه الأمراض مرتبطة بارتفاع درجات الحرارة

وجه الدكتور حسام عبد الغفار، متحدث وزارة الصحة، نصائح مهمة للمواطنين تزامناً مع موجة الحار القاسية التي تتعرض لها البلاد، مؤكداً أن ثمة مجموعة رئيسية من الأمراض مرتبطة بارتفاع درجات الحرارة أولها الإجهاد الحراري وإذا لم يتم علاجه يتحول إلى ما يسمى بضربة الشمس.

وكشف خلال مداخلة عبر برنامج "كلمة أخيرة"، الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي، على شاشة "ON"، عن أهم أعراض الإجهاد الحراري  بداية من الدوخة لجفاف الجلد وانخفاض ضغط الدم والصداع.

 وعن أهم النصائح التي وجهها للمواطنين، قال: "ضرورة عدم التعرض مباشرة لأشعة الشمس مباشرة وعدم الخروج من المنزل إلا للضرورة  ويختار الأوقات البعيدة عن الذروة وهي تواجد الشمس في كبد السماء مع ارتداء الملابس الخفيفة مع الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية وليس المنبهات مثل الشاي والقهوة".

ونصح المواطنين في حال التعرض لأية أعراض إجهاد أو صداع التوقف عن ممارسة أي مجهود بدني عبر الاستراحة وتغطية الرأس بأي واق.

وتابع “أصحاب الفئات العمرية من الأطفال أقل من أربع سنوات وكبار السن ممن تزيد أعمارهم عن 65 سنة هم الأكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري”.

وختم “هناك أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى ارتفاع ضغط الدم أو أصحاب أمراض القلب أو من يتناولون مضادات الهستامين والمهدئات وأدوية الأمراض النفسية تؤدي لسهولة الإصابة بالإجهاد الحراري وأصحاب السمنة المفرطة”.