برنامج بدني قوي.. ملخص تدريبات الزمالك اليوم

لاعبو الزمالك
كريم عبدالكريم
خاض الفريق الأول بنادي الزمالك لكرة القدم بقيادة المدرب البرتغالي جوزية جوميز، تدريبا بدنياً قويا في مران الفريق الذي أقيم صباح اليوم.
وفي مران اليوم الإثنين قرر البرتغالي جوزيه جوميز الاكتفاء بخوض اللاعبين لتدريبات بدنية خاصة في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي مساءً.
وقرر جوميز بالتعاون مع الجهاز المعاون للزمالك، وضع برنامج بدني للاعبين بخوض تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم والاكتفاء بها خلال المران الذي أقيم اليوم الإثنين.
ويأتي ذلك من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل مواجهة سيراميكا كليوباترا المقبلة في بطولة الدوري المصري الممتاز.
موعد مباراة الزمالك المقبلة
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة سيراميكا كليوباترا، المقرر لها يوم 14 يونيو الجاري، والمؤجلة من الجولة الحادية عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
موقف الزمالك في الدوري
ويتواجد الزمالك في المركز الـ 12 بجدول ترتيب الدوري الممتاز برصيد 28 نقطة، إذ خاض الفريق 17 مباراة، حقق الفوز في 8، وتعادل في 4، وتلقى الخسارة في خمس مواجهات.
-
12:00 AMالفجْر
-
12:00 AMالشروق
-
12:00 AMالظُّهْر
-
12:00 AMالعَصر
-
12:00 AMالمَغرب
-
12:00 AMالعِشاء


أخبار ذات صلة
مباراة النصف دستة.. برشلونة يتعادل مع الإنتر في ذهاب نصف النهائي
30 أبريل 2025 11:56 م
رضا ومشوار طويل.. تصريحات جدو وزهران بعد مباراة الحرس وبيراميدز
30 أبريل 2025 07:38 م
ترتيب الأهلي بعد الفوز على بتروجت.. بيراميدز متصدر
30 أبريل 2025 11:48 م
منتخب الشباب يسقط برباعية أمام سيراليون في أمم أفريقيا تحت 20 عامًا
30 أبريل 2025 11:22 م
الأهلي يكشف حجم إصابة أشرف داري
30 أبريل 2025 11:18 م
عماد النحاس: كنا في حاجة ماسة إلى الفوز وجماهير الأهلي دعمتنا بقوة
30 أبريل 2025 11:05 م
شوط أول مثير حصيلته 4 أهداف في تعادل برشلونة وإنتر بدوري الأبطال (فيديو)
30 أبريل 2025 11:02 م
موسم "صفر بطولات" لـ رونالدو مع النصر السعودي
30 أبريل 2025 10:59 م
أكثر الكلمات انتشاراً