تايسون "دمنهور".. حصد 9 بطولات ويتدرب ليل نهار

كشف السيد تايسون، ابن مدينة دمنهور بمحافظة البحيرة، حامل لقب بطولة الجمهورية في كمال الأجسام وزن ١٠٠ كيلو، وبطل العرب، عن سر حصوله على 9 بطولات مختلفة، خلال مشواره الرياضي منذ عام 1996، مشيراً إلى أنه يتدرب يومياً في الصباح والمساء.

وأضاف "تايسون" أن اللاعب الناجح دائما يقوم بتطوير نفسه، وأداءه الرياضي، مشيراً أن هناك عدة برامج من التمارين، للحفاظ علي المستوى الرياضي، بجانب التمارين الشاقة، التي يتم تكثيفها قبل البطولات المختلفة، فلكل مرحلة تمرين مختلف لتأسيس وتجهيز لاعب كمال أجسام مميز.

وأوضح "تايسون" أن أصعب وأهم المناطق العضلية في جسم لاعب كمال الأجسام، هي "البطن، والقدمين"، كما أضاف أنه يتمرن لمدة ساعتين ونصف يومياً مقسمين إلي ساعة ونصف صباحاً وساعة في المساء.

واختتم "تايسون" حديثه، قائلا: “بطولة الجمهورية للدرجة الأولى 2024 في البحيرة، تلقي اهتماماً كبيراً، خاصة أن عدد كبير من المشاركين هذا العام، صعدوا من بطولات سن 17 عام و23 عام، ولديهم طموح لحصد البطولة، لأنها تؤهل للمشاركة مع المنتخب، في البطولات الإفريقية والعالمية”.