الأربعاء، 23 سبتمبر 2026
03:55 ص
جانب من تدريبات الزمالك
شهد مران فريق كرة القدم الأول بنادي الزمالك الذي أقيم مساء اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي استعدادا لمواجهة المصري البورسعيدي بالدوري الممتاز، تأهيل محمد حمدي الذي يعاني من إصابة بجزع في الرباط الخارجي للركبة، بالإضافة إلى استبعاد مصطفى شلبي من المران الجماعي بسبب إجهاد عضلي يعاني منه.
وخاض لاعبو الزمالك تدريبات بدنية في بداية المران، حيث أدى اللاعبون تدريبات بدنية متنوعة تحت إشراف جواو ميجيل مدرب الأحمال، سواء بالركض حول الملعب و تنفيذ بعض الفقرات الأخرى.
وعقد المدرب البرتغالي جوزيه جوميز جلسة مع مدرب الفريق أحمد مجدي ذلك لترتيب البرنامج التدريبي الذي يخوضه الفريق بالإضافة إلى مناقشة بعض الأمور الفنية الخاصة.
واكتفى مصطفى شلبي لاعب الفارس الأبيض بخوض الجزء الأول من التدريبات الجماعية، وأدى شلبي بعدها تدريبات خاصة في صالة الألعاب الرياضية بسبب معاناته من إجهاد عضلي.

كما حرص جوزيه جوميز على الاطمئنان على مصطفى شلبي على هامش المران، الذي أقيم اليوم على ملعب النادي.
وتدرب محمد حمدي الظهير الأيسر لفريق الزمالك منفردًا، حيث أدى تدريبات تأهيلية خلال مران اليوم، بسبب الإصابة التي لحقت به في مباراة الأبيض التي كانت أمام البنك الأهلي.

وأدى "حمدي" تدريبات تأهيلية وعلاجية تحت إشراف مصطفى عبده عضو الجهاز الطبي للفريق، في ظل معاناة اللاعب من الإصابة بجزع في الرباط الخارجي للركبة، وبعدها خاض تدريبات خفيفة بالكرة لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.
ويستعد الفارس الأبيض لمواجهة نظيره المصري البورسعيدي ضمن منافسات الجولة الثالثة لمسابقة الدوري المصري الممتاز، المقرر لها يوم السبت 23 نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.
23 سبتمبر 2026 03:05 ص
23 سبتمبر 2026 03:00 ص
23 سبتمبر 2026 02:00 ص
22 سبتمبر 2026 11:40 م
22 سبتمبر 2026 11:22 م
22 سبتمبر 2026 10:14 م
22 سبتمبر 2026 09:46 م
22 سبتمبر 2026 09:01 م
أكثر الكلمات انتشاراً