ظهرت في "ساعته وتاريخه".. طرق للتخلص من رائحة "السمك العفن"

تصدر مسلسل “ساعته وتاريخه” بطولة الفنانة مايان السيد، تريند المواقع البحثية بعد عرض أولى حلقاته أمس الخميس، ولفت انتباه المشاهدين مرض صديقة البطلة “نادية”، والذي تسبب في إحراجها أمام زميلاتها بسبب انبعاث رائحة كريهة تشبه راحة السمك منها.

متلازمة السمك العفن

وبحسب موقع “Medline Plus” الطبي، فإن متلازمة رائحة السمك أو السمك العفن، المعروفة أيضًا باسم “بيلة ثلاثي الميثيل أمين”، هي اضطراب وراثي جيني نادر، ينتج عنه عدم قدرة الجسم على تحليل وتفكيك مادة “ثلاثي الميثيل أمين” في الجسم، وبالتالي زيادة مستوياته نتيجة طفرة في الجين المسؤول عن تنظيم الإنزيم الذي يكسر هذه المادة الكيميائية ذات الرائحة التي تشبه السمك المتعفن.

وينتج عن هذه الطفرة الجينية انبعاث روائح كريهة وقوية من الشخص المصاب تشبه رائحة السمك، من خلال سوائل الجسم المختلفة، مثل البول، والعرق، والتنفس، وسوائل الجهاز التناسلي.

مسلسل ساعته وتاريخه

وبحسب الموقع، فإن الروائح الناتجة عن متلازمة رائحة السمك العفن قد تلازم الأشخاص المصابين بها لفترات طويلة من الوقت، ما يؤدي إلى مشاكل شخصية وإحراج مستمر مثلما حدث مع صديقة “نادية” في مسلسل ساعته وتاريخه.

ودائما ما تلاحق المصابين بمتلازمة السمك العفن، اتهامات بعدم تطبيق وسائل العناية بالنظافة الشخصية، على الرغم من أن هذه الروائح تنتج نتيجة لاضطراب وراثي لا يمكنهم السيطرة عليه.

لذلك تؤثر المتلازمة على حياة الشخص بالكامل، ليس فقط صحيًا وإنما علاقاته الاجتماعية وأنشطته اليومية، وقد تؤدي إلى انعزالهم والتسبب لهم الاكتئاب.

لا يوجد علاج معين لمرض متلازمة السمك المتعفن، ولكن يرتكز الحل على الاهتمام بتخفيف الأعراض والسيطرة عليها من خلال عدة طرق.

أولًا يمكن للمرضى تخفيف رائحة “ثلاثي ميثيل أمين” من خلال تجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد تعزز إفرازها، مثل “الليسيثين” و"الكولين"، وعلى سبيل المثال، فإن بعض مكملات زيت السمك غنية بمادة “الليسيثين”، لذا يجب تجنبها.

أما عن الأطعمة الغنية بمادة الكولين فهي:

البيض.
الكبد.
الكلية.
البقوليات وتشمل الفول، البازيلاء، ومنتجات الصويا.
الفول السوداني
الخضروات مثل الكرنب، القرنبيط، البروكلي.

يفضل أيضا الابتعاد عن حليب الأبقار لأنه من أبرز المشروبات التي تحتوي على كميات مرتفعة من ثلاثي ميثيل أمين، بالإضافة إلى المأكولات البحرية، مثل: الأسماك، والمحار، والقشريات.

• تجنب الأنشطة التي تؤدي إلى فرط التعرق، مثل ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
• أخذ حمام ساخن يوميًا قبل الخروج من المنزل.
• استخدام منتجات العناية بالجسم التي تحتوي على روائح ذكية وقوية، ويفضل تلك التي تكون ثابتة.
• يفضل إزالة شعر الجسم بشكل مستمر، لأنه يحافظ على وجود البكتيريا على الجلد وبالتالي تلتصق الرائحة الكريهة بصاحبها.
• استخدام العطور سواء كان الشخص بالمنزل أو بالخارج لأنها تقلل من انبعاث الروائح الكريهة وتستبدلها بالقوية.