ضغوط العمل
7 علامات تدل على أن وظيفتك تدمر صحتك العقلية.. طرق إدارتها
08 مايو 2026 05:26 م
كبسولة مبتكرة بنظارة افتراضية للتخلص من إرهاق العمل
ابتكرت شركة “NP” بكوريا الجنوبية، كبسولة متطورة لمساعدة الموظفين على مواجهة ضغوط العمل، مزودة بأجهزة استشعار ونظارة افتراضية .. التفاصيل ..
07 مارس 2026 08:07 م
"هتغير مودك"، 5 نصائح للهروب من ضغط العمل
يعرف معظم الموظفين جيدًا ثقل يوم العمل الطويل، حين يتحول الضغط والتوتر إلى عبء يلاحقهم حتى بعد مغادرة المكتب، لكن في المقابل، هناك أيام تمر بسلاسة غير معتادة، نشعر فيها بالحيوية والرضا دون سبب واضح أو
08 يناير 2026 09:19 ص
كيف يمكنك مكافحة التوتر المرتبط بالعمل؟
أصبح ضغط العمل من أكثر التحديات شيوعًا في الشركات الحديثة، فالضغط لتحقيق الأهداف، وأعباء العمل المفرطة، وعدم التوازن بين العمل والحياة الشخصية، عوامل تؤثر على ملايين الموظفين.
02 ديسمبر 2025 07:00 ص
هل أنت مرهق؟.. 6 عادات يومية ستعيد لك هدوءك
مع تسارع إيقاع الحياة وضغوط العمل وساعات الشاشة الطويلة، أصبح من الصعب الحفاظ على التوازن النفسي والصفاء الذهني..
01 أكتوبر 2025 08:50 ص
الرئيس المباشر لموظفة جامعة النيل: لم تتعرص لضغوط بالعمل (خاص)
فيروز لم تكن باحثة بالجامعة، لكن البرامج التدريبية التي عملت بها بمجال الصناعة وإدارة الأعمال أفادت نحو 10 آلاف متدرب.
26 أغسطس 2024 08:58 م
الأكثر قراءة
-
احصل على 2600 جنيه يوميًا.. تفاصيل شهادات بنك قناة السويس الجديدة 2026
-
"لو عدموني فأنا راجل".. جبروت امرأة يضع قاضي محكمة في قفص الاتهام: "اتجوزت وهي على ذمتي"
-
5 أيام مراقبة و3 رصاصات.. التفاصيل الكاملة لإنهاء قاضٍ سابق حياة طليقته في ممشى سياحي
-
فتح باب التقديم الإلكتروني لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي 2026.. الشروط وخطوات التسجيل
-
كيف تشارك في ترند "أطلس الجمال"؟.. خطوات بسيطة باستخدام الذكاء الاصطناعي
تابعونا على
-420262716560904.jpg "إمجراند")
أكثر الكلمات انتشاراً