الإرهاق
"هتغير مودك"، 5 نصائح للهروب من ضغط العمل
08 يناير 2026 09:19 ص
لماذا نفشل في تحقيق التوازن بين الحياة والعمل؟
أصبح الكثير منا لا يقوى على فعل شيء بعد يوم عمل شاق سوى الزحف إلى السرير والنوم حتى صباح يوم العمل التالي.
22 أغسطس 2025 06:00 ص
طريقة مقترحة وسهلة التطبيق لتجنب إدمان الهاتف
إذا كنت تجد صعوبة في التعامل مع متطلبات الحياة الرقمية الحديثة، فقد يكون هناك حل غير متوقع يستحق التجربة.
23 أكتوبر 2024 04:00 ص
ما السبب في الشعور الدائم بالإرهاق؟
تُشير بعض الدراسات إلى أن هناك بعضًا من المهام اليومية البسيطة، مثل اتخاذ قرارات بشأن ما نأكله أو ما نرتديه، يمكن أن تسبب لنا شعورًا دائماً بالإرهاق.
15 أكتوبر 2024 04:00 ص
الأكثر قراءة
-
ظهرت رسميًا.. موقع نتيجة الصف الثالث الإعدادي محافظة الدقهلية الترم الأول
-
ظهرت رسميا، رابط نتيجة الصف الثالث الإعدادي الترم الأول 2026
-
لينك نتيجة الصف الثالث الإعدادي محافظة الجيزة الترم الأول 2026
-
هل غدا إجازة رسمية بجميع المصالح الحكومية والبنوك؟
-
نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة الغربية برقم الجلوس 2026، رابط الاستعلام
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً