الشخير أثناء النوم
منها تجنب الكحول.. نصائح من خبراء الصحة للتخلص من الشخير المزعج
20 مايو 2026 11:28 ص
"نأسف للإزعاج".. أطعمة وعادات تمنع "الشخير"
يتسبب إنسداد المجرى التنفسي سواء أنسجة الأنف أو الفم أو الحلق في منع تدفق الأنفاس بالشكل السليم، مما يتسبب في اهتزاز الأنسجة الرخوة في مجرى الهواء، ويؤدي ذلك إلى الشخير، اذ يتسبب في منع راحة الشخص
22 أكتوبر 2024 04:00 ص
علاقة طردية مع الشتاء.. 7 أشياء تجنبك الشخير أثناء النوم
ربطت دراسة حديثة بين الطقس الشتوي والشخير وكذلك النوم المتقطع.
22 يناير 2024 05:42 م
الأكثر قراءة
تابعونا على
-420262716560904.jpg "إمجراند")
أكثر الكلمات انتشاراً