الثلاثاء، 18 نوفمبر 2025

10:21 ص

رغم فوائده.. تعرف على الآثار الجانبية المخفية للبروكلي

يُعرف البروكلي بغناه بالعناصر الغذائية وفوائده الصحية، كالوقاية من السرطان ودعم صحة القلب، فرغم أن البروكلي آمن وصحي لمعظم الناس، إلا أنه قد يُسبب مشاكل هضمية، ومشاكل أخرى

06 أغسطس 2025 07:39 م

8 أطعمة تقوي الجهاز المناعي وتقاوم الإنفلونزا في الشتاء

يرتبط فصل الشتاء دائمًا بالأمراض التي تصيب الصدر والجهاز التنفسي والهضمي، لذلك ينصح الأطباء بضرورة الحفاظ على جهاز المناعة لضمان إتمام الشفاء دون مضاعفات

29 يناير 2024 05:58 م

search