خطر الإصابة بالاكتئاب
بعيدًا عن الشاشة.. كيف تمنحك 60 دقيقة من النشاط حياة نفسية أفضل؟
23 أبريل 2026 05:31 م
-7202629164054219.jpg "The British University")
"التمارين الرياضية" سلاحك الطبيعي لمواجهة الاكتئاب وتحسين المزاج
أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تقلل أعراض الاكتئاب بنفس فعالية العلاج النفسي
17 يناير 2026 06:38 م
خطر يهدد الملايين، دراسة تربط بين أضواء الشوارع والاكتئاب الشتوي
توصلت دراسة حديثة إلى أن أضواء الشوارع قد تكون أحد الأسباب غير المتوقعة وراء إصابة ملايين الأشخاص بالاكتئاب الشتوي
10 نوفمبر 2025 05:52 م
الأكثر قراءة
-
براتب يتجاوز 500 ألف جنيه سنويا.. طريقة التقديم لوظيفة مساعد إداري بالسفارة الأمريكية
-
حقيقة انهيار عقار ووقوع ضحايا في عابدين بسبب الزلزال
-
هل هيحصل زلزال تاني في مصر؟.. كل ما تريد معرفته
-
"لو بتحبها خدها معاك البيت".. رسالة عموتة لـ لاعبي الأهلي في التدريبات
-
ليس عاشور.. نجم الأهلي يفاجئ الإدارة برفض التجديد وعرض سعودي يقلب الموازين
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً