كيفية تنظيف الأسنان

قبل أم بعد الإفطار؟ تعرف على التوقيت الصحيح لتنظيف أسنانك

رغم حرص معظم الناس على تنظيف أسنانهم يوميًا للحفاظ على صحتهم، إلا أن الكثيرين يجهلون التوقيت الصحيح، فهي ليس عادة روتينية تحدث كل صباح بل عملية تحتاج لاستراتيجية فعالة للتعامل معها.

05 ديسمبر 2025 06:34 م