أضرار الجلوس لفترات طويلة
لمواجهة السمنة وأمراض القلب.. المشي 5 دقائق يحميك من أضرار الجلوس لفترات طويلة
25 يونيو 2026 02:15 م
الجلوس عدو العمل.. "شيفت الـ8 ساعات" يضعك على طريق الخرف
بحسب دراسة جديدة أجراها علماء جامعة يورك في كندا، فإن احتمالية إصابة الفرد بالخرف ترتفع بنحو الثلث إذا قضيت أكثر من 8 ساعات يوميًا جالسًا.. التفاصيل..
09 أبريل 2026 06:46 م
أكثر الكلمات انتشاراً