السبت، 26 سبتمبر 2026
07:01 م
السبت، 26 سبتمبر 2026
07:01 م
السبت، 26 سبتمبر 2026
07:01 م
السبت، 26 سبتمبر 2026
07:01 م
26 أغسطس 2026 05:50 ص
يعتمد نمط الحياة الحديث على الجلوس لساعات طويلة أمام المكاتب والشاشات، كشفت دراسة جديدة أن تخصيص خمس دقائق فقط للمشي كل ساعة يكون وسيلة فعالة للحد من الآثار الصحية السلبية المرتبطة بالجلوس.
25 يونيو 2026 02:15 م
بحسب دراسة جديدة أجراها علماء جامعة يورك في كندا، فإن احتمالية إصابة الفرد بالخرف ترتفع بنحو الثلث إذا قضيت أكثر من 8 ساعات يوميًا جالسًا.. التفاصيل..
09 أبريل 2026 06:46 م
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً
