التردد

الـ"over thinking".. عادات تؤدي إلى التفكير المفرط

التفكير المفرط عبارة عن حلقة من الأفكار التي يدور العقل بداخلها، ولا تجعله يستقر في مكان، فقط تستنزف طاقته، وتشوش تركيزه، وتمنعه من الاستمتاع باللحظة، دون نبش الماضي، أو النظر للمستقبل.

28 يوليو 2024 12:49 ص