الإثنين، 02 فبراير 2026

10:30 ص

5 مشروبات تساعد على النوم وتقاوم الأرق.. شاي اللافندر منها

الحصول على قسط كافي وجيد من النوم أمر ضروري للحفاظ على صحتنا، ويقدم "تليجراف مصر" بعض المشروبات التي يمكن أن تساعدك على النوم و تحارب الأرق .

11 أكتوبر 2024 02:38 ص

5 مشروبات لتخفيف أعراض التهاب الحلق

احتقان الحلق من الأعراض الأكثر شيوعًا للأمراض المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، نتيجة لانخفاض درجات الحرارة .

07 مايو 2024 12:33 م

الموز والزبادي والليمون.. أطعمة تخلصك من الكرش

إنقاص الوزن من الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص للحصول على صحة جيدة

08 مارس 2024 08:04 ص

search