السبت، 14 مارس 2026

11:12 ص

title

عصائر رمضان

الجانب المظلم لعصائر رمضان.. كيف تدمر صحتك على الإفطار؟

يتهافت الصائمون على شرب العصائر مع سماع آذان المغرب، بحثًا عن جرعات عالية من السكر، تجدد طاقتهم، وبالرغم من فوائد العصائر إلا أن شربها على معدة فارغة له أضرار.

05 فبراير 2026 06:40 ص

تفريزات رمضان 2026.. أفضل طرق عصر وتخزين العصائر فترة طويلة

تعد العصائر من أساسيات مائدة الإفطار في شهر رمضان عام 2026، لاحتوائها على عناصر غذائية وفيتامينات أساسية، خاصة إذا عُصرت وخُزنت بطريقة سليمة.

23 يناير 2026 11:58 ص

search