الظهر
من أول أغنية.. الموسيقى علاج مبتكر لآلام الظهر
09 سبتمبر 2025 11:38 ص
لا تضع ساقا فوق الأخرى.. ما الطرق الصحية للجلوس؟
أكثر التوصيات الصحية مرتبطة بعدم التدخين أو الأكل المفرط، لكن هناك شيء آخر يجب إضافته إلى هذه القائمة: لا تجلس لفترة طويلة.
30 مايو 2024 07:34 ص
تمارين فعالة للوقاية من آلام أسفل الظهر.. تعرف عليها
الألم في أسفل الظهر، يمكن أن تكون مصدرًا لعدم الارتياح والقيود في الحياة اليومية، يترافق هذا الألم، الذي يمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا..
14 أبريل 2024 10:36 ص
الأكثر قراءة
-
المسن وفتاة المترو.. بين المبالغة في رد الفعل والوصاية!
-
"ايه اللي حشرها في عربية الرجالة؟"، المسن الصعيدي صاحب واقعة فتاة المترو يدافع عن موقفه
-
زيادة المعاشات يناير 2026.. هذه الفئات المستحقة
-
سر القرار 53، "الإيجار القديم" يزيح الستار عن لغز عزوف المستأجرين عن السكن البديل
-
"المفتش كرومبو"، نجل المسن الصعيدي صاحب واقعة فتاة المترو مونولوجست شهير
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً