الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025

11:58 م

زبادي وتفاح وزنجبيل.. أطعمة تساعد في تخفيف آلام الأمعاء

النظام الغذائي المتوازن ليس فقط مفتاح الحفاظ على وزن صحي، ولكن أيضًا للعناية بصحة الجهاز الهضمي، المسؤول عن تقسيم الطعام إلى عناصر غذائية يمكن للجسم امتصاصها واستخدامها في الوظائف الحيوية.

17 أبريل 2024 06:59 ص

search