التقدم في العمر
بعد جدل مستشفى 6 أكتوبر.. كل ما تريد معرفته عن المياه البيضاء
12 سبتمبر 2025 07:40 م
4 تمارين ضرورية لحواء بعد سن الأربعين.. هل سمعتِ عن "خيط الإبرة"؟
المدربة “آشلي نيكول” تقدم لكِ روتين تمدد فعال وبسيط، يستهدف المناطق الأكثر عرضة للشد أو الألم مثل الوركين، أوتار الركبة، والكتفين.
13 أغسطس 2025 06:53 م
"شيخوخة العضلات".. خطر يهدد موظفي الشيفت المسائي
يعمل ملايين الناس من حول العالم في النوبات الليلية، بالرغم من تصنيف منظمة الصحة العالمية للعمل الليلي كسبب محتمل للسرطان.
10 مايو 2025 11:01 م
المعمرون في الأرض.. 5 مناطق بالعالم لا يموت فيها شاب
كشفت دراسات تمت على مدار 20 عامًا في خمسة مجتمعات بارزة في إيطاليا واليابان وكوستاريكا واليونان وكاليفورنيا، المعروفة بالمناطق الزرقاء..
23 يونيو 2024 12:04 م
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً