التفكير المفرط
التفكير الزائد قد يدمّر الثقة بالنفس، دراسة تكشف السبب
18 يناير 2026 04:54 ص
كابوس حقيقي.. نصائح لتهدئة ضجيجك العقلي
كم مرةً نفكر في نفس الشيء يوميًا؟ ما قلناه، ما لم نقله، ما كان بإمكاننا قوله.. العيش في رؤوسنا قد يكون كابوسًا حقيقيًا.
30 أكتوبر 2025 07:56 ص
5 طرق سهلة للتوقف عن الإفراط في التفكير
الإفراط في التفكير أمر مرهق، ولكن هناك استراتيجيات بسيطة تساعد على التحرر من هذه الدائرة واستعادة راحة البال دون عناء.، من ممارسة اليقظة إلى البقاء نشطًا.
14 يوليو 2024 03:23 ص
الأكثر قراءة
-
هل غدا إجازة رسمية بجميع المصالح الحكومية والبنوك؟
-
قتلت على يد خادمتها، من هي الممثلة السورية هدى شعراوي؟
-
متحرش على السلم.. الأمن يفحص فيديو "القبلة المسروقة" في محطة المترو
-
نتيجة الشهادة الإعدادية في كل المحافظات ترم أول 2026 بالاسم ورقم الجلوس
-
بنفيكا يضرب ريال مدريد بثنائية في شوط أول مثير بدوري الأبطال
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً