الأربعاء، 14 أكتوبر 2026
06:31 ص
الأربعاء، 14 أكتوبر 2026
06:31 ص
الأربعاء، 14 أكتوبر 2026
06:31 ص
الأربعاء، 14 أكتوبر 2026
06:31 ص
03 يونيو 2026 05:24 م
وجدت دراسة أجريت على ما يقرب من 100 ألف شخص أن ممارسة 15 دقيقة من التمارين الرياضية أسبوعياً تقلل من خطر الإصابة بثمانية أمراض.
11 أبريل 2026 08:35 ص
كشفت دراسة جديدة عن فوائد مذهلة لممارسة الرياضة، حتى لمدة 10 دقائق فقط، إذ لاحظ الباحثون تغيرات في نشاط أكثر من 1300 جين..
10 يناير 2026 07:03 ص
التقدم في العمر أحد عوامل قله كفاءة العقل ومع ذلك هناك بعض التدابير التي من شائنها التقليل من الإصابة بأمراض العقل كالزهايمر
17 يوليو 2024 06:08 م
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً
