الكربوهيدرات
بـ"الخبز".. حيلة بسيطة تساعد على تقليل السكر في الدم وتحسين الهضم
13 أكتوبر 2025 11:19 ص
هذا ما يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الخبز مدة شهر
ينصح الخبراء بأن يكون استهلاك الخبز محدودًا، لأنه مصنوع بشكل رئيسي من الدقيق المكرر
11 ديسمبر 2024 03:12 م
لإدارة نظامك الغذائي.. كربوهيدات تساعد على إنقاص الوزن
أثبتت دراسة أمريكية جديدة، أن استخدام الكربوهيدرات في النظام الغذائي قد يساعدك في فقدان وزنك
28 ديسمبر 2023 11:02 ص
الأكثر قراءة
-
المستقلون يقلبون الطاولة في أسيوط، من الهاوية إلى صدارة المشهد الانتخابي
-
الذهب يشتعل عالميًا ويسجل أعلى مستوى في 7 أسابيع، ما أسباب الصعود؟
-
موعد مباراة بيراميدز وفلامنجو في كأس التحدي والقنوات الناقلة
-
سعر صرف الدولار مقابل الجنيه اليوم السبت 13 ديسمبر 2025
-
بالمستندات، نص التحقيقات مع مديرتي مدرسة الإسكندرية في الاعتداء على 14 طفلًا
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً