الثقة بالنفس

هل يستطيع الإنسان أن يعيش بلا وهم؟

18 يوليو 2026 10:39 م

وداعا لتوتر الامتحانات.. عبارات سحرية تعيد الثقة لطالب الثانوية العامة

يزداد شعور كثير من الطلاب بالتوتر والقلق في فترة الامتحانات الثانويةالعامة، خوفًا من نسيان المعلومات أو عدم تحقيق النتيجة التي يطمحون إليها

08 يوليو 2026 06:03 م

هوس الدرجات العالية.. روشتة للتعامل مع الأبناء قبل وبعد الامتحانات لضمان أعلى تركيز

مع اقتراب موسم الامتحانات، تتحول كثير من المنازل إلى حالة من التوتر والقلق المستمر، إذ يسعى الآباء إلى دفع أبنائهم لتحقيق أفضل النتائج الدراسية، لكن بعض التصرفات التي يقوم بها أولياء الأمور بدافع

16 مايو 2026 11:06 م

بين فوبيا العنوسة ووهم الاستقرار.. كيف تختار شريك حياتك بعيداً عن ضغوط المجتمع؟

كشفت نرمين البحيري، مدربة مهارات حياتية “لايف كوتش” أن كثيرًا من الأشخاص يقعون في تكرار نفس الأخطاء والعلاقات المؤذية بسبب عدم فهم الأسباب النفسية الحقيقية وراء اختياراتهم

07 مايو 2026 09:59 ص

يحي الأسواني وابنته في مشهد مسلسل فرصة أخيرة

بعد مشهد "فرصة أخيرة".. كيف يحطم الغياب العاطفي للأب مستقبل ابنته؟

أعاد مسلسل فرصة أخيرة طرح جانب من قضية إنسانية تتعلق بتأثير غياب الأب على حياة ابنته، وذلك خلال مشهد جمع بين المستشار يحيى الأسواني الذي يجسده محمود حميدة وابنته التي تجسد دور الفنانة ندى موسى

12 مارس 2026 10:21 ص

في يوم المرأة العالمي..كيف تتخلصين من قيود التفكير السلبي وتثقين بقدراتك؟

تحرص الكثير من النساء على تطوير أنفسهن وتعزيز ثقتهن بقدراتهن، خاصة في ظل الضغوط والتحديات المختلفة التي قد يواجهنها في الحياة اليومية، وتعد الثقة بالنفس من العوامل الأساسية التي تساعد المرأة

08 مارس 2026 05:11 م