منظمة الصحة العالمية: السمنة تهديد يتطلب تدابير عاجلة

السمنة....تعبيرية

عبدالمجيد عبدالله

A . .A

تُعد السمنة من أبرز التحديات الصحية في العصر الحديث، حيث تتزايد معدلاتها بشكل ملحوظ في جميع أنحاء العالم، وتلقي بتأثيراتها السلبية على الصحة العامة.

تُصنَّف مصر عالميًا في المرتبة التاسعة من حيث معدلات السمنة، ومشكلة السمنة تُعتبر تحديًا كبيرًا في مصر.

يعاني أكثر من 650 مليون شخص بالغ من السمنة، وهو ما يمثل نحو 13 في المائة من سكان العالم البالغين.

تتسبب السمنة في زيادة مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل داء السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وبعض أنواع السرطان، بحسب منظمة الصحة العالمية.

تؤثر السمنة على جودة الحياة بشكل عام، حيث يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الحركة والنوم، وتزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والقلق، ومن هنا، تبرز أهمية التوعية بمخاطر السمنة وضرورة اتخاذ التدابير الوقائية والعلاجية للحد من انتشارها وتحسين صحة الأفراد والمجتمعات.

منظمة الصحة العالمية

أكدت منظمة الصحة العالمية أن السمنة تُعد حالة طبية تتراكم فيها الدهون الزائدة في الجسم بشكل مفرط، مما يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بمشكلات صحية خطيرة.

وتعرّف السمنة عادةً من خلال مؤشر كتلة الجسم (BMI)، الذي يُحسب بقسمة وزن الشخص (كغم) على مربع طوله (م²).

أشارت المنظمة عبر موقعها الرسمي، إلى أن السمنة تزيد احتمالات الإصابة بأمراض متعددة، أبرزها أمراض القلب والأوعية الدموية، وداء السكري من النوع الثاني، وتوقف التنفس أثناء النوم، وبعض أنواع السرطان، وهشاشة العظام، والاكتئاب.

الأسباب والعوامل المؤثرة

تنتج السمنة في معظم الحالات عن مزيج من تناول الطعام بكميات مفرطة مع قلة النشاط البدني، إلى جانب عوامل أخرى تشمل الجينات، واضطرابات الغدد الصماء، واستخدام أدوية معينة، أو الإصابة باضطرابات عقلية.

الأثر الصحي والاقتصادي

تؤدي السمنة إلى عواقب صحية طويلة الأمد، منها زيادة مخاطر الإصابة بداء السكري من النمط الثاني، وتأثيرها على صحة العظام، ورفع احتمالات الإصابة بأنواع معينة من السرطان.

السمنة في مرحلتي الطفولة والمراهقة

كما تؤثر السمنة سلبًا على جودة الحياة، بما في ذلك النوم والحركة اليومية، وتُعد السمنة في مرحلتي الطفولة والمراهقة أكثر خطورة نظرًا لتداعياتها النفسية والاجتماعية، مثل التنمر والوصم، مما يؤثر على الأداء الدراسي ونوعية الحياة.

من الناحية الاقتصادية، تمثل السمنة عبئًا كبيرًا، إذ تشير التوقعات إلى أن التكلفة العالمية للسمنة قد تصل إلى 3 تريليونات دولار سنويًا بحلول عام 2030، وقد تتجاوز 18 تريليون دولار بحلول عام 2060 إذا لم تُتخذ تدابير فعالة لمواجهتها.

أسباب السمنة

بعض الأسباب تكون غير مرتبطة بنمط الحياة مثل العوامل الوراثية و اضطرابات الغدة الدرقية و أسباب أخرى مرتبطة بنمط الحياة مثل قلة النشاط البدني و تناول الطعام غير الصحي، وعندما تجتمع الأسباب الوراثية مع نمط الحياة غير الصحي يصاب الشخص بالسمنة في عمر مبكر ومن عوامل انتشار السمنة أيضا انتشار الوجبات السريعة و الافراط في استخدام التكنولوجية، بحسب المعهد القومي للتغذية.

أكد وزير الصحة والسكان، الدكتور خالد عبدالغفار، أن الوزارة تعمل على تبني حلول فورية ومستدامة للتصدي لتحديات السمنة المفرطة، التي أصبحت ظاهرة عالمية تؤثر على الدول المتقدمة والنامية على حد سواء.

المصابين بالسمنة المفرطة

أوضح عبدالغفار، أن نسبة المصابين بالسمنة المفرطة بين المصريين تبلغ 40%، بينما تصل النسبة إلى 12% بين الأطفال، مع ارتفاع النسبة بين السيدات لتصل إلى 49%، مشيرًا إلى ضرورة تضافر الجهود الطبية والمجتمعية لمواجهة هذا التحدي الذي يؤثر على الصحة العامة والاقتصاد.

شدد وزير الصحة والسكان، على أهمية الوقوف بجدية أمام هذه المشكلة والعمل على مكافحتها، خاصةً أنها لا تقتصر على الطبقات ذات الدخل المنخفض أو المتوسط، بل تشمل أيضًا الطبقات ذات الدخل المرتفع.

أشار إلى أن مصر تعاني من معدلات مرتفعة من السمنة المفرطة، مما يستدعي اتخاذ إجراءات عاجلة للتصدي لهذه الظاهرة، موضحًا أن الجهود الحالية تتضمن التعاون مع المعهد القومي للتغذية والمعهد القومي للسكر لتقديم حلول شاملة ومستدامة.

حذر من الاستخدام العشوائي لحقن التخسيس التي يلجأ إليها البعض دون وعي أو استشارة طبية. وأكد على خطورة الاعتماد على هذه المنتجات دون إشراف طبي، مشددًا على ضرورة أن تكون جميع تلك العلاجات تحت إشراف متخصص لتجنب أي آثار جانبية خطيرة قد تنتج عن استخدامها بشكل غير مدروس.

إرشادات لمكافحة السمنة

قدمت وزارة الصحة والسكان عددا من الإرشادات لمكافحة السمنة، منها التقليل من الأطعمة عالية الدهون، كالزبدة، والسمن الصناعي، والجلد، والدهن، واللحوم المصنعة، والأجبان كاملة الدسم واستبدالها بالدهون الصحية مع مراعاة عدم الإكثار منها كزيت الزيتون، والزيت الحار، والسوداني كميته لا تتجاوز كبشة اليد)، وتناول الأسماك مرتين في الأسبوع، والامتناع عن تناول القشطة والمايونيز.