هذا ما يحدث لجسمك إذا ارتديت الجينز الضيق بشكل مستمر

ارتداء الجينز الضيق هو الموضة الأكثر شيوعا بين الشباب، حيث يميل كثير من الناس إلى ارتدائه لأسباب جمالية أو ربما للراحة، ولكن حذرت دراسات مختلفة، من أن ارتداء الجينز الضيق بشكل مفرط قد يسبب مشاكل صحية.

 بدأ ظهور الجينز في نهاية القرن التاسع عشر، وفي عام 1873، حصل جاكوب ديفيس وليفي شتراوس على براءة اختراع لتصميم بنطلون قوي يحتوي على مسامير نحاسية في الجيوب لتقوية القماش، وزوج من السراويل المصنوعة من قماش الدنيم (قماش متين للغاية) وصُمم في الأصل كملابس عمل للعمال، وعمال المناجم، والرعاة في غرب الولايات المتحدة.

ولم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى أصبحت الجينز الملابس المفضلة للعمال الأمريكيين، وبعد فترة وجيزة أصبح أحد أشهر الموديلات حتى اليوم، ليصبح رمزًا عالميًا للأزياء بفضل متانته وراحته وقدرته على التكيف مع أي نمط، وفقا لتقرير صحيفة لا راثون الإسبانية.

مشاكل ارتداء الجينز الضيق يومياً

في العقود الأخيرة، أعاد المصممون اختراع الجينز بألوان وقصات وأنماط مختلفة، بحيث أصبح الاتجاه في النهاية هو تلك الضيقة، ومع ذلك، فإن الاستخدام غير السليم قد يتسبب في عدد من المشاكل.

على سبيل المثال، يمكن أن يسبب إزعاجًا جلديًا بسبب الاحتكاك والضغط المستمر، فضلاً عن صعوبات التنفس عندما تكون ضيقة بشكل مفرط، ويؤدي هذا إلى توقف تدفق الدم بشكل صحيح ويمكن أن يتجمع في الجزء السفلي من الجسم.

ومن ناحية أخرى، فإنه يسبب خطر الإصابة بالسيلوليت أو التهاب الفرج، لأن الملابس الضيقة للغاية تضغط على الساقين.

وبحسب دراسة أجرتها جامعة بوسطن، فإن النساء اللاتي يرتدين الجينز الضيق أربع مرات على الأقل في الأسبوع، أكثر عرضة للإصابة بالحالة الأخيرة بمرتين، مقارنة بمن يرتدين هذه الملابس، أو على الأقل بنفس القدر من التواتر.

كما أن الجينز الضيق يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، لأن الضغط على البطن يسهل تطور الارتجاع المعدي المريئي، كما يحدث في الجهاز العصبي الطرفي، مما يسبب تهيجًا في أعصاب منطقة الألوية أو الفخذ.

علاوة على ذلك، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة علوم العلاج الطبيعي، فإن السراويل الضيقة قد تسبب تلفًا في الجهاز العضلي الهيكلي، لأنها تجبرنا على اتخاذ أوضاع وحركات غير طبيعية للعمود الفقري القطني والحوض.

في حين أن ارتداء الجينز كل يوم، طالما أنه ذو حجم أكبر، أو على الأقل عدم ارتداء الجينز الضيق بشكل متكرر، هما اثنان من أكثر الحلول فعالية لإعطاء الأولوية لرفاهيتنا واتخاذ الاحتياطات.

على سبيل المثال، يقترح الخبراء تغيير الجينز عندما تكون في المنزل، إلى ملابس أخرى أكثر راحة، وضرورة تجنب أي بنطال يسبب عدم الراحة أو الوخز أو صعوبة في الحركة.